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炒菜余油莫炒饭
http://www.100md.com 2006年2月9日 《健康时报》
     不要用炒完菜锅里剩余的油趁热炒饭,这样,余油虽获得了充分利用,但这种饭对健康是有害的。因为炒菜后,锅内的剩余物质不但有油而且还有味精、食盐、酱油等,由于锅热而发生焦化,易生成致癌物质。