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编号:11208309
锦绣大虾
     用料:虾仁300克,红辣椒2个,大葱1段,黄菜椒1个,花生仁100克,油200毫升(实耗15毫升),盐5克,绍酒15毫升。

    做法:花生仁温水浸泡10分钟,剥去红衣沥干水分。中火烧热油,待五成热时将花生放入用小火炸成金黄色,捞出沥干油分待用。黄菜椒切成小块,红辣椒、大葱切成1厘米的小段。锅中留底油,烧热后放入大葱和辣椒爆香,随后放入虾仁和黄菜椒翻炒片刻。最后放入盐、绍酒拌炒均匀,放入花生即可。

    特色:少油低脂,味道鲜美,是一款简单、方便的健康菜。