预防鼻咽癌四法门
黄雅各布说,由于香港是鼻咽癌的其中一个高发区,故预防措施便显得相当重要,其具体方法包括:
(一)平日如有外感(特别是病毒性外感),应实时使用清润或清热解毒的中药进行治疗,组方可用夏枯草、板蓝根、大青叶、藿香等,以免病毒留滞体内;
(二)日常生活中,多饮用清热润肺的中药进行食补,如沙参玉竹煲猪脚、木瓜雪耳南北杏煲瘦肉,或用罗汉果、枇杷叶等煲汤。
(三)不要过量进食辛辣、煎炸食物;
(四)善于纾缓减压,保持心情开朗。
(一)平日如有外感(特别是病毒性外感),应实时使用清润或清热解毒的中药进行治疗,组方可用夏枯草、板蓝根、大青叶、藿香等,以免病毒留滞体内;
(二)日常生活中,多饮用清热润肺的中药进行食补,如沙参玉竹煲猪脚、木瓜雪耳南北杏煲瘦肉,或用罗汉果、枇杷叶等煲汤。
(三)不要过量进食辛辣、煎炸食物;
(四)善于纾缓减压,保持心情开朗。