英研究表示慢性失眠可演变忧郁症
人们一直以为慢性失眠是忧郁症的征兆，但最近两项研究发现，慢性失眠可能导致忧郁症。这两项研究论文的作者英国曼彻斯特大学睡眠与神经生理学研究实验室主任珀利斯表示，失眠可能是忧郁的一个主要病因。
珀利斯的第一项研究以一百四十七个健康的老人为对象，发现夜间经常醒来的女性，其出现情绪低落的可能性，比睡眠良好的人高约六倍。第二项研究以一千二百多个正在接受忧郁症治疗的老人为对象；这两项研究发现，患有失眠症的人治疗六个月后仍然情绪低落的机率，比睡眠良好的人高约二十倍，一年后仍然忧郁的机率则高出十倍。
珀利斯的第一项研究以一百四十七个健康的老人为对象，发现夜间经常醒来的女性，其出现情绪低落的可能性，比睡眠良好的人高约六倍。第二项研究以一千二百多个正在接受忧郁症治疗的老人为对象；这两项研究发现，患有失眠症的人治疗六个月后仍然情绪低落的机率，比睡眠良好的人高约二十倍，一年后仍然忧郁的机率则高出十倍。