十大秘诀教你活到100岁
据英国《新科学家》杂志日前报道,权威研究机构的科学家们最近总结出了10条长寿秘诀,人们如果按照这些秘诀去生活,每个健康的人活到100岁的概率将会大大增加。
一、幸福婚姻使男人多活7年
二、选择健康的生活环境
三、葡萄酒、巧克力有益健康
四、锻炼自己的大脑
五、防病甚过治病
六、吃低脂肪、低热量的食物
七、享受富有趣味的生活
八、拥抱新科技
九、态度乐观,笑口常开
十、低剂量辐射有益健康
一、幸福婚姻使男人多活7年
二、选择健康的生活环境
三、葡萄酒、巧克力有益健康
四、锻炼自己的大脑
五、防病甚过治病
六、吃低脂肪、低热量的食物
七、享受富有趣味的生活
八、拥抱新科技
九、态度乐观,笑口常开
十、低剂量辐射有益健康