柏子仁粥

http://www.100md.com 2006年7月10日 39健康

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     材料：柏子仁15克，大米50克，蜂蜜适量。

    做法：柏子仁和大米洗净，锅里放适量的水，加入所有材料用中火煮开，转小火煮30分钟至熟烂。最后加入蜂蜜调匀即可。

    功效：调理肠胃，增加体力。

    http://www.100md.com/html/DirDu/2006/07/10/13/51/77.htm