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编号:
11135779
鲜百合银耳糖水
http://www.100md.com
2006年7月10日
网易社区
经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的.
材料:
鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。
制法:
放冰糖与其他材料炖糖水
功效:
有养阴凉血之健胃作用。
http://www.100md.com/html/DirDu/2006/07/10/13/59/77.htm