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秋天到了勤搓鼻
     肺开窍于鼻,鼻的通气功能受到影响,会影响肺脏。用两手拇指外侧相互摩擦,在有热感时,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,接着,按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15至20次。每天搓鼻3至4次,可大大加强鼻的耐寒能力,亦能防治伤风、鼻塞。(摘自《老年日报》)