多晒太阳有助思维敏捷

http://www.100md.com 2006年9月13日 《北京商报》2006.09.13

     白天日照强烈，不少人怕晃伤眼睛，当阳光直晒进屋里时，都喜欢拉上窗帘。但是比利时列日大学近日发表的一项研究结果表明，让房间里多些阳光，不仅能使人打起精神，还能让思维敏捷，避免精神萎靡的状态。研究由列日大学的吉勒斯·范德维尔教授和他的同事们完成。研究人员让100多位受访者在强烈的阳光中照射21分钟，随后，要求这些人完成一份调查问卷。结果显示，接受阳光照射后，受访者的思维更为活跃，其大脑的反应速度也有所增加。

    http://www.100md.com/html/DirDu/2006/09/13/35/16/43.htm