“长痛不如短痛”有科学根据
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2006年10月2日
本报讯 美国研究人员发现，对一些人来说，预感到疼痛确实和真正经历疼痛一样糟糕。那些“极端怕痛者”为了缩短感到疼痛的时间，宁愿经受更强烈的痛苦。
领导这项研究的美国埃默里大学心理学和行为科学教授格雷戈里•伯恩斯让32名志愿者依次接受脑部磁共振扫描，并在扫描时电击他们的脚，电击强度从志愿者几乎无法察觉到产生针扎般疼痛感不等。每次电击前，他会告知志愿者下一次电击的强度和等待时间，等待时间从1～27秒不等。
之后，志愿者可选择在5秒钟还是27秒钟后接受一次中等强度电击。他们也可以在20秒钟后的轻微电击和3秒钟后的高强度电击之间做出选择。结果表明，在被告知电压的情况下，志愿者几乎都会选择接受等待时间最短的电击。那些被伯恩斯称作“极端害怕者”的志愿者为了不等待太久，会选择强度最大的电击。
伯恩斯说，对志愿者脑部的磁共振扫描显示，大脑中掌管疼痛感受的区域，尤其是其中与关注程度有关的部分在志愿者受到电击前就已经活跃起来。志愿者越害怕，他们大脑中疼痛感受区域对等待时间的关注程度就越强。
伯恩斯说：“这一发现支持了这样一种观点，即一个人是推迟还是迅速处理问题，取决于他(她)在等待期间的感觉。”这项研究同时也表明，只要分散注意力，就可能缓解痛苦。(桦心)
领导这项研究的美国埃默里大学心理学和行为科学教授格雷戈里•伯恩斯让32名志愿者依次接受脑部磁共振扫描，并在扫描时电击他们的脚，电击强度从志愿者几乎无法察觉到产生针扎般疼痛感不等。每次电击前，他会告知志愿者下一次电击的强度和等待时间，等待时间从1～27秒不等。
之后，志愿者可选择在5秒钟还是27秒钟后接受一次中等强度电击。他们也可以在20秒钟后的轻微电击和3秒钟后的高强度电击之间做出选择。结果表明，在被告知电压的情况下，志愿者几乎都会选择接受等待时间最短的电击。那些被伯恩斯称作“极端害怕者”的志愿者为了不等待太久，会选择强度最大的电击。
伯恩斯说，对志愿者脑部的磁共振扫描显示，大脑中掌管疼痛感受的区域，尤其是其中与关注程度有关的部分在志愿者受到电击前就已经活跃起来。志愿者越害怕，他们大脑中疼痛感受区域对等待时间的关注程度就越强。
伯恩斯说：“这一发现支持了这样一种观点，即一个人是推迟还是迅速处理问题，取决于他(她)在等待期间的感觉。”这项研究同时也表明，只要分散注意力，就可能缓解痛苦。(桦心)