高血压“十怕”歌

http://www.100md.com 2006年11月8日 书刊报

     一怕性子急，冲动发脾气；二怕有苦衷，心情受压抑；三怕事忙乱，烦恼多难题；四怕灾祸至，精神强刺激；五怕嗜酒肉，体胖血流细；六怕久失眠，熬夜不节欲；七怕头猛震，抬举过用力；八怕大便干，内燥体温起；九怕烈日晒，风寒亦应避；十怕病吓倒，又怕太大意；按歌自检点，可防脑血溢。

    摘自《健康报》

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