人类自身有“药铺” 60%～70%疾病可自愈

http://www.100md.com 2006年12月27日 中国中医药报 第2659期

     据德国健康杂志《生机》报道，一位医生经研究发现，人体自身有能力治愈60%～70%的不适和疾病。这位医生说，科学家目前已经解开了机体自愈的一些秘密。当人有不适或生病时，身体可以从自身的“药铺”中找到30～40种“药”来对症治疗。这种治疗过程是由荷尔蒙、免疫抗体等因素综合发挥作用的。

    在这一过程中，保持积极向上的精神状态非常重要。每天坚持以舒适的姿态闭目养神10～20分种，将思想集中在愉快的事情上，并多做腹式呼吸有助于提高人体的这种自愈能力。(光 明)

    http://www.100md.com/html/DirDu/2006/12/27/32/37/41.htm