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牙刷最好选三排六束型 
http://www.100md.com 2007年1月8日 健康时报
     牙刷的种类很多,但最好选择保健牙刷。保健牙刷是根据口腔保健的需要而设计的,具有刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆等特点,在口腔内运作自如,牙齿的死角较容易刷到。刷毛为直三排、横六束的牙刷清洁牙齿效果最好。

    在刷牙时,最好顺便把舌头也刷干净,以避免牙菌斑堆积于舌上。此外,漱口水对于牙龈红肿、出血的患者较有好处,有些漱口水可杀菌和预防龋齿,但小孩不容易接受其刺激的味道。漱口水在每日使用的情况下,应使用三个月停一个星期,不可长期持续使用。 (来源:健康时报)