心脑血管疾病防治“二十一点”
炒菜用油少放点；
口味别咸清淡点；
戒烟限酒自觉点；
体重腰围控制点；
身腰腿脚勤动点；
鲜菜水果多吃点；
五谷大豆杂食点；
肥肉荤油少吃点；
开水牛奶多喝点；
精神愉快放松点；
休息睡眠充足点；
每日二便通畅点；
血压心率常测点；
吃药按时按量点；
勤看医生定期点；
要想活得滋润点；
防治知识多懂点；
思想态度重视点；
行动改变紧跟点；
养成习惯坚持点；
身体健康长寿点。
摘自《工人日报》
口味别咸清淡点；
戒烟限酒自觉点；
体重腰围控制点；
身腰腿脚勤动点；
鲜菜水果多吃点；
五谷大豆杂食点；
肥肉荤油少吃点；
开水牛奶多喝点；
精神愉快放松点；
休息睡眠充足点；
每日二便通畅点；
血压心率常测点；
吃药按时按量点；
勤看医生定期点；
要想活得滋润点；
防治知识多懂点；
思想态度重视点；
行动改变紧跟点；
养成习惯坚持点；
身体健康长寿点。
摘自《工人日报》