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炒鸡蛋放味精 会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味?
http://www.100md.com 2007年2月6日 人民网-《生命时报》
     炒鸡蛋放味精

    有毒理由:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

    评点:谷氨酸作为一种常见氨基酸,大量存在于几乎所有蛋白质当中。但是,蛋白质食品中的谷氨酸多以结合形式存在,游离氨基酸含量较低。而味精中游离谷氨酸含量高,这才是鲜味的根源。此外,这种说法来自多年之前,当时的鸡蛋均为散养无污染蛋,味道比较鲜美。如今的鸡蛋味道寡淡,风味远逊从前,如果不放点鲜味物质,天然鲜味非常有限。(来源:人民网-《生命时报》)