煎鸡蛋更可怕,每天吃一个蛋：女性死亡率高达22%,男性任吃无事：原因尚不清楚,小贴士,营养专家提醒：尽量不吃蛋黄,水煮鸡蛋：最营养但不宜过熟,吃鸡蛋误区,误区一：产妇吃鸡蛋越多越好,误区二：常吃鸡蛋胆固醇偏高,误区三：生鸡蛋更有营养
在日常生活中，
鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑
益智、保护肝脏、防治
动脉硬化、预防
癌症、
延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。
煎鸡蛋更可怕
每天吃一个蛋：女性死亡率高达22%
日本学者选择了9300名男女作为研究对象，这些人都曾经在1980年接受过一次
生活方式的问卷调查，内容包括他们经常食用哪些不同的
食物。跟踪调查发现，每天吃一个鸡蛋的妇女，死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%(年龄、
吸烟习惯和体重等因素不计) ......