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编号:
11407233
养生“六养”
http://www.100md.com
2007年3月28日
中国中医药报 第2705期
清代一位养生家有“六养”的养生概要论述,对现实仍有借鉴价值,特介绍于下,以飨读者。
“流水之声,可以养耳;青禾绿草,可以养目;观书绎理,可以养心;弹琴学字,可以养指;逍遥杖履,可以养足;静坐调息,可以养性。”
(王家喻)
http://www.100md.com/html/DirDu/2007/03/28/40/73/23.htm