（四）悲哀(中医保健)

（四）悲哀

http://www.100md.com 《养生术》

悲由哀思、恼怒、痛苦等产生。悲则气消，过度的悲哀，致使意志消沉，精神沮丧，肺气消耗，表现为心境凄凉，垂头丧气，叹息不已，愁眉不展，面色惨淡，胸闷气短，饮食不下，肌肉麻木，并能引起冠心病、神经官能症、甚至癌症。长期处于悲哀状态下的人，机体容易衰老，很少有长寿者。