小动作大健康—— 射飞镖 防鼠标手

http://www.100md.com 2007年8月9日 当代健康报 2007.08.09

     手持飞镖，挂好靶子，然后站在远处，瞄准靶子，用手指拈好飞镖，摔动手腕，飞镖唆的射出去了。射飞镖可以让你的手指和手腕同时锻炼，还可以锻炼视力。

    http://www.100md.com/html/DirDu/2007/08/09/47/63/35.htm