女性缺少睡眠
易患高血压
英国一项研究显示,睡眠不足会使女性罹患高血压的风险增加。
研究人员发现,在接受调查的女性中,每晚睡眠5小时以下的女性与每晚睡眠7小时以上的女性相比,患高血压的风险高一倍;但在接受调查的男性中,每晚睡眠5小时以下和每晚睡眠7小时以上者,患高血压的风险则没有明显区别。
研究人员将高血压定义为血压等于或高于140/90mmHg(毫米汞柱)。
研究人员说,虽然缺少睡眠对男性和女性的影响不完全相同,但持续睡眠不足对男性和女性的健康都会有不良影响。除高血压外,睡眠不足还可引发肥胖和糖尿病等。 (葛秋芳)
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研究人员将高血压定义为血压等于或高于140/90mmHg(毫米汞柱)。
研究人员说,虽然缺少睡眠对男性和女性的影响不完全相同,但持续睡眠不足对男性和女性的健康都会有不良影响。除高血压外,睡眠不足还可引发肥胖和糖尿病等。 (葛秋芳)
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