女性缺少睡眠 易患高血压

http://www.100md.com 2007年9月20日 当代健康报 2007.09.20

     英国一项研究显示，睡眠不足会使女性罹患高血压的风险增加。

    研究人员发现，在接受调查的女性中，每晚睡眠5小时以下的女性与每晚睡眠7小时以上的女性相比，患高血压的风险高一倍；但在接受调查的男性中，每晚睡眠5小时以下和每晚睡眠7小时以上者，患高血压的风险则没有明显区别。

    研究人员将高血压定义为血压等于或高于140/90mmHg(毫米汞柱)。

    研究人员说，虽然缺少睡眠对男性和女性的影响不完全相同，但持续睡眠不足对男性和女性的健康都会有不良影响。除高血压外，睡眠不足还可引发肥胖和糖尿病等。 (葛秋芳)

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