揉搓迎香穴对
感冒、
流感症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也不失为一种预防甲型H1N1流感的好方法。
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定位方法迎香穴距离鼻翼两侧。
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揉搓方法用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各揉搓36次，会有酸胀感向额面放射。迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。现代医学还认为经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的
血液循环，使
气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入。