为自己制定计划(2)

http://www.100md.com 2007年10月17日 好身体是走出来的

     4.保持愉悦的心情行走，患病时或身体状态不好时行走，不仅不会有愉快的心情，反而有害健康。i^uk, 百拇医药

    5.冬季行走注意防寒保暖。

    http://www.100md.com/html/book/45187/36330.htm