餐前孩子多为空腹状态，如果在这时过量
饮水，会导致很多不良后果。
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◆餐前大量饮水会冲淡
胃液，致使消化能力降低，在炎热的
夏季容易引起
腹泻、
呕吐等症。
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◆餐前大量饮水会降低胃酸的杀菌能力，使孩子易受病菌、
寄生虫卵的侵袭。
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◆短时间内饮水过量可能使胃部扩张，甚至出现
胃下垂。
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◆大量饮水，尤其是喝
汽水、
冷饮，会使
食欲减退，妨碍进食。
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因此，孩子在餐前不宜大量饮水。