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甲田式断食法
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编号:
11838076
上午要充分补水
http://www.100md.com
2008年9月27日
甲田式断食法
代替不吃
早饭
的是,上午要补充充足的水分,这是一日两餐少
食疗
法的基础之一。因为晚上
睡眠
中流失了水分,因此上午充分地补足水分是非常重要的。
g$si, 百拇医药
甲田博士说,补充充足的水分能够提高
肾脏
的功能。而且,甲田博士推荐的是用生水和
柿子
叶茶补给水分。水不要冷冻或加热,直接
饮用水
管中通过净水器过滤的水。
http://www.100md.com/html/book/72297/50945.htm