《千峰老人丹功法诀注释》.邱陵.扫描版.pdf

http://www.100md.com 2015年4月23日

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    参见附件(4699KB，142页)。

    中文名: 千峰老人丹功法诀注释

    作者: 邱陵

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 高等教育出版社

    书号: 7040031477

    发行时间: 1992年7月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    千峰老人丹功法诀注释简介:

    千峰老人丹功法诀注释内容介绍:

    《千峰老人丹功法诀注释》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功。

    如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，《千峰老人丹功法诀注释》这本书籍的内容主要介绍了千峰老人丹功的一些练法等。

    千峰老人丹功法诀注释内容截图:

    千峰老人丹功法诀注释目录:

    序

    第一步功口诀 安神祖窍

    第二步功口诀 玉鼎金炉

    第三步功口诀 开通八脉

    第四步功口诀 采取外药

    第五步功口诀 文武火候

    第六步功口诀 采取内药

    千峰老人丹功法诀注释