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编号:95075
《美食课2：夏季养心》.epub .pdf .txt
基本信息：
    书名： 美食课2：夏季养心
    作者： 徐文兵 [徐文兵]
    国际标准书号： isbn:9787535981943
    电子版包括 .epub .pdf .txt等格式：
    《美食课2：夏季养心》.epub 文件 5036 KB,
    《美食课2：夏季养心》.pdf 文件 288 页，8332 KB,
    《美食课2：夏季养心》.txt 文件 11.5 万字，334 KB。
pdf部分截图：
    第1页
    第9页
    第13页
    第21页
    第46页

目录：
        古人讲，吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉，正所谓：“胃喜为补，适口为珍。”
        夏季养心，本书介绍了补益心气的饮食之道，内容涵盖谷类、肉类、海鲜、饮品。看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭，本书遵循中医营养学的养生理念，并根据南北方饮食差异分别给出夏季不同的节气菜谱。秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法总概和对应的菜品，灵活运用中医思维来处理各种食材。