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编号:88309
《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲》.epub .pdf .txt
基本信息：
    书名： 塞利格曼幸福五部曲 真实的幸福 活出最乐观的自己 认识自己，接纳自己 教出乐观的孩子（经典版） 持续的幸福
    作者： 马丁·塞利格曼 [madingsaigeliman]
    出版社/出版时间： 浙江人民出版社2012-10-31
    国际标准书号： isbn:4180513455
    电子版包括 .epub .pdf .txt等格式：
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pdf部分截图：
    第1页
    第501页
    第2页
    第5页
    第13页
    第115页
    第218页
    第320页
    第29页
    第643页
    第447页
    第49页
    第50页
    第751页
    第153页
    第95页

目录简介：
        真实的幸福
        活出最乐观的自己
        认识自己，接纳自己
        教出乐观的孩子(经典版)
        持续的幸福
        主编序 乐观的孩子才会充满希望
        推荐序 幸福可以学习，幸福可以到永远
        第一部分 为什么孩子需要乐观 第1章 悲观在流行
        第2章 乐观需要从小培养
        版权信息
        赞誉
        推荐序一
        推荐序二
        推荐序三
        译者序
        中文版序
        序
        第一部分 如何让幸福长久 第1章 重新思考幸福 幸福2.0 幸福2.0理论的诞生
        从幸福1.0说起
        从满意的生活到蓬勃的生活
        对幸福的重新思考
        幸福2.0的5个元素
        满意的生活不是幸福
        积极心理学的目标是蓬勃人生
        第2章 不反弹的幸福 有效的积极心理学练习 能不能永久地提升幸福感
        多想想好事
        有效的积极心理学干预
        积极心理疗法小试锋芒
        第3章 幸福可以持续改善 打破65%的极限 第一个肮脏小秘密：只缓解症状不治愈疾病
        第二个肮脏小秘密：传统疗法无法逾越65%的障碍
        积极主动式回应
        像狙击手那样应对消极情绪
        消除痛苦不是全部，更要幸福
        实用的心理学vs装饰性的心理学
        积极心理学的诞生
        第4章 接受幸福的感召 从盖洛普主管到《幸存者》的获胜者 出乎意料的成功开端
        应用积极心理学的第一个魔力要素
        职场洛萨达比例vs家庭洛萨达比例
        课间活动运动对抗BRAC低谷期
        应用积极心理学的第二个魔力要素
        如何促成教练行业的转变
        积极心理学带给你的蜕变
        应用积极心理学的第三个魔力要素