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编号:71183
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基本信息：
    书名： 新情商
    作者： （美）丹尼尔·戈尔曼，（美）理查德·戴维森著；史耕山，张尚莲译.
    出版社/出版时间： 北京：中信出版社，2019.4 书名原文：Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body2019-03-31
    国际标准书号： 978-7-5217-0040-4
    电子版包括 .azw3 .epub .mobi .pdf .txt等格式：
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pdf部分截图：
    第1页
    第2页
    第5页
    第106页
    第19页
    第21页
    第133页
    第40页
    第245页
    第68页
    第271页
    第194页

目录简介：
        第一章 冥想：提升心智的古老“神话”
        第二章 东方式修行的奥秘
        第三章 重塑健康人格的工具
        第四章 最好的研究
        第五章 掌控压力和情绪
        第六章 同理心，爱的前奏
        第七章 注意力
        第八章 轻盈的身心
        第九章 大脑、身体和基因组
        第十章 冥想心理疗法
        第十一章 瑜伽修行者的大脑
        第十二章 科学奇观
        第十三章 重塑人格
        第十四章 培养健全心智
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