心态年轻人年轻

http://www.100md.com 2008年1月1日 刘大立

     人的年龄分为生理年龄和生命年龄。生理年龄是真实年龄，每个人都一样；生命年龄则按每个人的衰老进程不同，各有不同。有些人面目年轻，虽已老迈但鹤发童颜，看起来精神抖擞，生气勃勃；有些人实际年龄并不大，但弯腰驼背，萎靡不振，双眼无神，呈现未老先衰的表现。

    生命年龄包含有内在精神、心理状态和外表形态。如果上了年纪的人想保持年轻，首先要做到心态年轻 ......