国内健康快讯
40岁后应查胆固醇
高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化的病理基础。然而很多人都不知道，到底应该在什么时候检查胆固醇呢？河北医大一院心脏超声科副主任樊文峰介绍，何时做第一次胆固醇检查，以及以后间隔多长时间查一次，并没有一个确切的时间，总的来说，要应因人而异。一般来说，40岁以后，应该考虑进行该项检查了。
体型肥胖或者长期大量饮酒，以及有血脂高或相关疾病家族史的人，即使年龄较轻，也应尽早进行检测。胆固醇高，或有相应心脑血管疾病，应定期复查，一般半年至一年一次，如果同时服用降脂药，可3～6个月复查一次，必要时即时检查，而不拘泥于间隔时间。
胆固醇主要来自动物的内脏、蛋黄、奶油及肉(猪肉含胆固醇高)等动物性食品。所以，高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面，并非胆固醇越低越好，一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能，如合成激素等。
减体重能降血压？
研究发现，很多肥胖患者同时也是高血压患者。这是因为肥胖是体内脂肪不正常的堆积，这种堆积可以使血压升高。科学家发现，肥胖患者血液中的升血压物质——血管紧张素明显增加，这就是胖人容易患高血压的原因。另外，我国的流行病学研究也支持这种结论，研究发现，不论男女，如果在25岁体重就开始超标，后期发生高血压的危险会增高，男性约60%会发展为高血压，女性则有45%发展为高血压。
积极有效地降低体重可以带来血压的下降，以下方法可以一试：首先，控制饮食，主食控制在每日200～250克，少吃甜食和油炸食品；其次，适当运动。有研究表明，每天运动18～25分钟，可以使血压下降49毫米汞柱。建议每天行走5000～10000步，关节好的患者可多爬楼梯，有条件者定期游泳、爬山。
中国胃癌发病率最高
专家提醒：吃隔夜菜易致癌
青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一次，其中的致癌物质就增加数十倍，极易致癌……在中日早期胃癌国际研讨会上，有关专家表示，中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家，半数早期胃癌患者无任何症状，诊断率低于5%。
专家介绍说，胃癌高发与不当饮食习惯有关，如吃隔夜菜、回锅菜等。青菜、菠菜等绿叶蔬菜，刀豆、蚕豆等绿色豆类，反复回锅，叶绿素易发生化学反应，产生可降解成分，易致癌。而螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，也易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。此外，冰箱不是保鲜箱，蔬菜、水果等生鲜菜果久放，易繁殖细菌。至于咸菜、咸鱼、火腿、香肠、酱菜等腌制食品，因含致癌物亚硝酸胺成分，不宜多吃。
专家提醒，日常饮食要清淡、新鲜，不要吃隔夜菜，回锅肉、红烧肉也要吃新鲜的。剩菜放置不要超过12小时，水也不宜反复煮沸。如发现上腹经常有饱胀、疼痛等不适感，胃炎、溃疡反复不愈等，要及时入院检查。对于40岁以上有家族史等高危人群，建议定期做胃镜检查。
衣柜甲醛超标而污染衣服
北京市工商局近日公布的成人服装监测结果是，B2牌男裤、阔雅牌裙装等共计28种服装经检测证明质量不合格，甲醛超标和异味成为这些服装超标的主要问题之一。
容易造成甲醛超标的纺织品主要有四类：一是免烫服装，二是色泽深浅不一的牛仔裤，三是儿童服装，四是在新旧人造板家具中存放的服装。中国室内环境委员会宋广生主任介绍说，免烫衣服和一些时髦的色彩不一的牛仔裤，都是使用甲醛物质进行处理，达到免烫作用，这些常识，已经不是什么秘密。但因为衣柜而导致服装甲醛超标，却是最需要提醒大家注意的。
要想避免甲醛服装伤害，首先是尽量不要购买进行过抗皱处理的服装，而且买童装时尽量选择小图案的童装，图案上的印花不要很硬，也尽量不要购买漂白过的童装。为预防万一，新服装特别是童装买回家后，最好先用清水充分漂洗，不要迫不及待给孩子穿上新衣服。经常放在人造板材的衣柜里面的衣物，穿之前最好晾一晾，尤其注意被子、毛毯等床上用品，用之前最好也先晾一两天再用。
注意啤酒瓶的安全隐患
一名消费者拿啤酒时发生爆瓶，左手被炸伤缝了6针。提醒广大消费者注意啤酒瓶带来的安全隐患。
据了解，发生爆炸的啤酒瓶多数被检测出抗击指标不符合要求、耐压指标不合格。国家规定禁止非B瓶啤酒生产和销售，并建议B瓶回收使用期限为2年。啤酒瓶使用期限过长，容易引起瓶体擦伤、划痕和材质老化，造成抗压力下降，在外力撞击、运输过程中剧烈振荡等情况下，可能发生爆炸。
消费者在购买和饮用啤酒时要特别注意几点：一、购买瓶装啤酒时，应仔细察看酒瓶底部是否有“B”字标记，对表面有擦伤、磨损的啤酒瓶，尽量不要购买。二、在购买过程及饮用时，要特别注意自我防范，避免激烈摇晃和碰撞。三、不应直接将啤酒放入冰箱冷冻室进行急降温，冷藏时不能将啤酒整捆放进冰箱，且温度不能过低。四、饮用啤酒时，切忌将未开启的瓶装啤酒放在餐桌上或离人较近的地方，避免造成人为踢翻导致啤酒瓶发生爆炸。在餐馆就餐饮用啤酒，最好让服务员开启酒瓶。五、掌握正确的开启方法。开启酒瓶时，应将瓶子放正，并远离面部，避开人群。六、啤酒瓶发生爆炸后应尽量保护现场和碎片，及时向有关部门申诉。
简化就医流程
现在越来越多的大中型医院开始使用条形码。简化了就医流程，也给广大患者带来了方便。您只要一卡在手，不用填写任何表格，就可以完成挂号、就诊、计价、收费、取药、住院以及手术等一系列活动。
目前医院对于自动识别技术的需求主要集中在两方面：身份识别、样品识别。身份识别：包括病人的身份识别、医生的身份识别；样品识别：包括化验品、药品、设备的识别，以及其他病案识别，这些在医院信息化系统中都是非常重要的。识别的方式有很多：如读卡器、条形码阅读器、利用射频识别(RFID)，甚至指纹等。医院信息化的目的是要在正确的时间、正确的地点，对病人给予正确的处置，同时要将处置的环境进行正确的记录。这“四个正确”包含了医院对自动识别的要求。科学、合理的医院信息系统可以大大降低医疗错误，从而保证在进行任何医疗处理时，达到准确高效。
滥用止痛药损害肾功能
专家提示止痛药是双刃剑,合理使用可起到减轻疼痛的作用；但如果长期使用,特别是滥用,则会对人体健康造成严重损害。
目前药物引起的肾功能不全中,止痛药已占37%,且服药超过3个月就可出现,其中消炎痛引起的肾损害占大多数。专家建议未经医生指导,千万不可随便用药和加大剂量,或任意延长服药时间。长期反复使用同一种止痛药物,会产生耐药性,应及时改用其他止痛药物代替。
高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化的病理基础。然而很多人都不知道，到底应该在什么时候检查胆固醇呢？河北医大一院心脏超声科副主任樊文峰介绍，何时做第一次胆固醇检查，以及以后间隔多长时间查一次，并没有一个确切的时间，总的来说，要应因人而异。一般来说，40岁以后，应该考虑进行该项检查了。
体型肥胖或者长期大量饮酒，以及有血脂高或相关疾病家族史的人，即使年龄较轻，也应尽早进行检测。胆固醇高，或有相应心脑血管疾病，应定期复查，一般半年至一年一次，如果同时服用降脂药，可3～6个月复查一次，必要时即时检查，而不拘泥于间隔时间。
胆固醇主要来自动物的内脏、蛋黄、奶油及肉(猪肉含胆固醇高)等动物性食品。所以，高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面，并非胆固醇越低越好，一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能，如合成激素等。
减体重能降血压？
研究发现，很多肥胖患者同时也是高血压患者。这是因为肥胖是体内脂肪不正常的堆积，这种堆积可以使血压升高。科学家发现，肥胖患者血液中的升血压物质——血管紧张素明显增加，这就是胖人容易患高血压的原因。另外，我国的流行病学研究也支持这种结论，研究发现，不论男女，如果在25岁体重就开始超标，后期发生高血压的危险会增高，男性约60%会发展为高血压，女性则有45%发展为高血压。
积极有效地降低体重可以带来血压的下降，以下方法可以一试：首先，控制饮食，主食控制在每日200～250克，少吃甜食和油炸食品；其次，适当运动。有研究表明，每天运动18～25分钟，可以使血压下降49毫米汞柱。建议每天行走5000～10000步，关节好的患者可多爬楼梯，有条件者定期游泳、爬山。
中国胃癌发病率最高
专家提醒：吃隔夜菜易致癌
青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一次，其中的致癌物质就增加数十倍，极易致癌……在中日早期胃癌国际研讨会上，有关专家表示，中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家，半数早期胃癌患者无任何症状，诊断率低于5%。
专家介绍说，胃癌高发与不当饮食习惯有关，如吃隔夜菜、回锅菜等。青菜、菠菜等绿叶蔬菜，刀豆、蚕豆等绿色豆类，反复回锅，叶绿素易发生化学反应，产生可降解成分，易致癌。而螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，也易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。此外，冰箱不是保鲜箱，蔬菜、水果等生鲜菜果久放，易繁殖细菌。至于咸菜、咸鱼、火腿、香肠、酱菜等腌制食品，因含致癌物亚硝酸胺成分，不宜多吃。
专家提醒，日常饮食要清淡、新鲜，不要吃隔夜菜，回锅肉、红烧肉也要吃新鲜的。剩菜放置不要超过12小时，水也不宜反复煮沸。如发现上腹经常有饱胀、疼痛等不适感，胃炎、溃疡反复不愈等，要及时入院检查。对于40岁以上有家族史等高危人群，建议定期做胃镜检查。
衣柜甲醛超标而污染衣服
北京市工商局近日公布的成人服装监测结果是，B2牌男裤、阔雅牌裙装等共计28种服装经检测证明质量不合格，甲醛超标和异味成为这些服装超标的主要问题之一。
容易造成甲醛超标的纺织品主要有四类：一是免烫服装，二是色泽深浅不一的牛仔裤，三是儿童服装，四是在新旧人造板家具中存放的服装。中国室内环境委员会宋广生主任介绍说，免烫衣服和一些时髦的色彩不一的牛仔裤，都是使用甲醛物质进行处理，达到免烫作用，这些常识，已经不是什么秘密。但因为衣柜而导致服装甲醛超标，却是最需要提醒大家注意的。
要想避免甲醛服装伤害，首先是尽量不要购买进行过抗皱处理的服装，而且买童装时尽量选择小图案的童装，图案上的印花不要很硬，也尽量不要购买漂白过的童装。为预防万一，新服装特别是童装买回家后，最好先用清水充分漂洗，不要迫不及待给孩子穿上新衣服。经常放在人造板材的衣柜里面的衣物，穿之前最好晾一晾，尤其注意被子、毛毯等床上用品，用之前最好也先晾一两天再用。
注意啤酒瓶的安全隐患
一名消费者拿啤酒时发生爆瓶，左手被炸伤缝了6针。提醒广大消费者注意啤酒瓶带来的安全隐患。
据了解，发生爆炸的啤酒瓶多数被检测出抗击指标不符合要求、耐压指标不合格。国家规定禁止非B瓶啤酒生产和销售，并建议B瓶回收使用期限为2年。啤酒瓶使用期限过长，容易引起瓶体擦伤、划痕和材质老化，造成抗压力下降，在外力撞击、运输过程中剧烈振荡等情况下，可能发生爆炸。
消费者在购买和饮用啤酒时要特别注意几点：一、购买瓶装啤酒时，应仔细察看酒瓶底部是否有“B”字标记，对表面有擦伤、磨损的啤酒瓶，尽量不要购买。二、在购买过程及饮用时，要特别注意自我防范，避免激烈摇晃和碰撞。三、不应直接将啤酒放入冰箱冷冻室进行急降温，冷藏时不能将啤酒整捆放进冰箱，且温度不能过低。四、饮用啤酒时，切忌将未开启的瓶装啤酒放在餐桌上或离人较近的地方，避免造成人为踢翻导致啤酒瓶发生爆炸。在餐馆就餐饮用啤酒，最好让服务员开启酒瓶。五、掌握正确的开启方法。开启酒瓶时，应将瓶子放正，并远离面部，避开人群。六、啤酒瓶发生爆炸后应尽量保护现场和碎片，及时向有关部门申诉。
简化就医流程
现在越来越多的大中型医院开始使用条形码。简化了就医流程，也给广大患者带来了方便。您只要一卡在手，不用填写任何表格，就可以完成挂号、就诊、计价、收费、取药、住院以及手术等一系列活动。
目前医院对于自动识别技术的需求主要集中在两方面：身份识别、样品识别。身份识别：包括病人的身份识别、医生的身份识别；样品识别：包括化验品、药品、设备的识别，以及其他病案识别，这些在医院信息化系统中都是非常重要的。识别的方式有很多：如读卡器、条形码阅读器、利用射频识别(RFID)，甚至指纹等。医院信息化的目的是要在正确的时间、正确的地点，对病人给予正确的处置，同时要将处置的环境进行正确的记录。这“四个正确”包含了医院对自动识别的要求。科学、合理的医院信息系统可以大大降低医疗错误，从而保证在进行任何医疗处理时，达到准确高效。
滥用止痛药损害肾功能
专家提示止痛药是双刃剑,合理使用可起到减轻疼痛的作用；但如果长期使用,特别是滥用,则会对人体健康造成严重损害。
目前药物引起的肾功能不全中,止痛药已占37%,且服药超过3个月就可出现,其中消炎痛引起的肾损害占大多数。专家建议未经医生指导,千万不可随便用药和加大剂量,或任意延长服药时间。长期反复使用同一种止痛药物,会产生耐药性,应及时改用其他止痛药物代替。