久坐看电视易使血糖升高
为了研究看电视时间与血糖的关系,澳大利亚墨尔本的国际糖尿病研究所的科研人员对3781名男性和4576名女性进行了调查,让他们在固定的时间内专注地看电视,这些人在被调查前血糖值正常。
研究发现,当被调查的人看电视时间超过两小时以后,他们的血糖值开始逐渐升高,其中女性比男性更为明显,而长期血糖偏高很容易导致糖尿病。
因此,专家们建议,看电视一至两小时后最好进行适量活动。(于长学)
研究发现,当被调查的人看电视时间超过两小时以后,他们的血糖值开始逐渐升高,其中女性比男性更为明显,而长期血糖偏高很容易导致糖尿病。
因此,专家们建议,看电视一至两小时后最好进行适量活动。(于长学)