在嬉戏中健身

http://www.100md.com 2006年2月1日 《健康之友》

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     不想去健身馆!不想挥汗如雨地做运动!如此挑剔的你该如何健身呢？简单：约上三两个邻居小孩，就在家门口，在嬉戏中轻松快乐地健身。(ａｑｉ)

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