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编号:11567923
发现
http://www.100md.com 2008年1月1日 《健与美》

     关键词:大学生创业300万

    来源:四川日报

    网络链接:http://money.hexun.com/2579464.shtml

    2003年,当汤兴旺还是成都体育学院一名大二学生时,就下决心自主创业。在获得全国健美操锦标赛第四名后,他自筹资金1.8万元投资健身俱乐部。半年内,他创办的两家健身中心被高价收购。2004年11月,他的第三家店扩展到1500平方米。健身器材厂商舒华一眼相中这个善于经营的大学生创业者。并主动注资300万元与他展开合作。

    点评:健身产业吸引大学生创业热情。

    关键词:公务员强制健身

    来源:东方早报

    网络链接:http://news.sh.sina.com.cn/20070523/092652011.shtmt

    胆固醇、血压、血脂三项指标偏高,B超检测显示有脂肪肝,年近50岁的徐汇区公务员吴先生遇到的困境在上海公务员群体中则是普遍存在。针对这一情况,去年,徐汇区在上海各区县中率先启动了公务员强制健身计划,要求全区近4000名公务员每周都必须参加健身运动。经过一年的“全民健身”后,最近的体检显示,徐汇区公务员的体质优良率达到21.49%,比去年提升了七成多。

    点评:谁说强扭的瓜不甜。

    关键词:手机健身

    来源:黄山市民网

    网络链接:http://www.168hscom/hezuo/zs/slcs/22274229999.asp

    在日前公布的UCD校园公司开发程序大奖赛上,一款集医疗健身功能于一身的手机产品,最终脱颖而出获得冠军。据eleotricnews.com报道,此款手机中整合了一套名为FifFoneExercise的系统。可以帮助用户随时监控自己的身体情况。只要输入用户的年龄、体重、身高以及健身情况,该系统将自动计算出用户的身体健康情况。该系统运用全球定位GPS技术,实时监测用户的运动过程,对行走的距离进行测量,计算出消耗的热量、心率和肺活量等数据。点评:移动也健身。

    “聪明”的腰臂比

    据英国广播公司报道,美国匹兹堡大学和加利福尼亚大学联合进行一项女性身材与智商的研究,并在《进化和人类行为》期刊上发表研究成果。实验人员共采集了1.6万名女性的身体数据,并进行智商测试。结果表明,腰臀比越小的女性智商越高,其子女也如此。

    最理想的腰臀比应该在0.6—0.7之间。报道称,丰满有曲线的女性的子女更聪明。通过分析数据,研究人员认为,丰满的女性臀部和大腿蓄积更多脂肪,里面含有更多的欧米茄-3不饱和脂肪酸,这种物质已被证实对于怀孕期间胚胎大脑的发育非常重要。腰部脂肪中含有高浓度的欧米茄-6脂肪酸,这种饱和脂肪酸会抑制大脑神经元细胞发育,还可能导致婴儿患先天性糖尿病和心脏病。这也许从另一角度堂而皇之地解释了男人为何偏爱身材起伏有致的女性——当然是为了下一代,至少数据上站得住脚。

    荷尔蒙使你辗转反侧一整夜

    当然,与男朋友吵架或是来自办公室的压力会让你整夜失眠,但是激素水平对睡眠的影响更加超乎想象。来自亚利桑那大学的研究者们发现,年轻女性在生理周期的后半段(从排卵到下个周期开始)会比前半段更加难以入睡。

    亚利桑那大学失眠与睡眠紊乱研究中心主任Gila Hertz博士面对媒体时表示:“不断变化的雌激素水平使得体温升高,并且影响了你的睡眠周期,这两个因素都可能对睡眠质量产生影响。”许多女性从35岁以后可能就开始进入更年期,这时激素分泌的变化使得她们变得更加难以入眠。“随着年龄增大,雌激素的分泌会越来越少。”来自加州圣罗莎市的心理神经内分泌学专家R.S.Isaac Gardner博士如是说。

    补救措施:改变睡眠习惯能带来更好的睡眠质量,不管激素分泌状况是否正常。尝试在睡觉前两三个小时调暗整个屋子的灯光,关掉笔记本电脑,并把闹钟转个角度放置——这些光亮会抑制体内的褪黑激素的产生(褪黑激素是一种有利于睡眠的激素),从而会延长你的入睡时间。“不要依靠看电视来催眠,”Hertz说,“即使电视声音很小,那些闪烁的画面会使你在夜里反复醒来,这会使你第二天感觉疲惫不堪。”(武 剑)