当前位置: 首页 > 期刊 > 《食品与健康》 > 2008年第3期 > 正文
编号:11628706
补血养颜汤
http://www.100md.com 2008年3月1日 食品与健康
     原料:f#rh, 百拇医药

    原料:美国大杏仁15颗桂圆8颗红枣12颗枸杞约30粒左右红糖15克清水1000毫升f#rh, 百拇医药

    做法:f#rh, 百拇医药

    1)用刀轻轻地把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉(千万不要用力,否则桂圆的外壳会粘在桂圆肉上)。f#rh, 百拇医药

    2)将桂圆肉、红枣和枸杞用清水洗净,连大杏仁一起放入砂锅中,倒入1000毫升清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。f#rh, 百拇医药

    3)煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。(文 怡)