幼儿园私家菜

http://www.100md.com 2009年5月1日 《家庭·育儿》第5期

     百合莲子绿豆粥o|@q&, 百拇医药

    原料：o|@q&, 百拇医药

    大米 百合 莲子 绿豆 冰糖o|@q&, 百拇医药

    做法：o|@q&, 百拇医药

    1、大米洗净，控干水分、百合洗净切小块。莲子去心洗净。o|@q&, 百拇医药

    2、锅内烧开水，加入大米、莲子、绿豆煮开，转中火煮30分钟，加入百合、冰糖煮开即可。o|@q&, 百拇医药

    猪肝菠菜粥o|@q&, 百拇医药

    原料：o|@q&, 百拇医药

    大米 猪肝 菠菜 精盐o|@q&, 百拇医药

    做法：o|@q&, 百拇医药

    1、大米洗净，控干水分。猪肝洗净切小片，入开水汆烫后冲凉。菠菜择洗干净后切小段。o|@q&, 百拇医药

    2、锅内烧开水，加入大米煮开，转中火煮30分钟，加入猪肝片、菠菜段煮熟，调入调味料拌匀即可。(佚名)

    http://www.100md.com/html/paper/1004-3039/2009/05/30.htm