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多喝咖啡会得“咖啡病”吗?
我特爱喝咖啡,就是喜欢它的浓香味和让人精神十足的感觉。不过朋友说,多喝咖啡会得“咖啡病”,是吗?
读者:焱焱
医学认为,咖啡对健康有害。咖啡的主要成分是咖啡因,约占1%~2%;脂肪约占10%~14%;蛋白质约占8%;另外还有碳水化合物、无机盐和维生素等。大多数速溶咖啡中含有3%~4%的咖啡因,一杯煮咖啡中大约含有150毫克的咖啡因。咖啡因有振奋精神、提高脑活动能力、增进食欲等作用。但嗜饮咖啡的习惯却能引出“咖啡病”。
医学研究证实,短时间内(1~2小时)连续饮用3杯咖啡就可能出现情绪紧张、忧虑、呼吸短浅等现象;饮用10杯以上,就可能引起一些中毒现象,如耳鸣、说糊话、视物模糊、心律失常、气急、肌肉紧张和肌肉震颤等;多喝咖啡患心脏病的可能性就增大。
鞘膜积液是怎么回事?
我未婚夫在体检男性生殖器时,发现左侧睾丸鞘膜积液,请问此病能否结婚,以后会影响性生活吗?
读者:白浪
睾丸鞘膜积液是男性较常见的生殖器疾病。患病者睾丸外层的鞘膜内积有过多的渗出液,可有胀坠痛感。用手电做透光试验可呈阳性,若穿刺则可抽出液体。交通性鞘膜积液,于平卧时缩小,直立时增大,并常合并有腹股沟斜疝。精索鞘膜积液形成水囊肿,若检查,可在水囊肿之下摸到睾丸与附睾。鞘膜积液患者应积极就医治疗,此病虽不影响结婚,也不影响生育,但最好手术后再结婚,否则若鞘膜积液增大可影响性生活的进行,而且长期不予治疗,鞘膜积液可压迫睾丸,影响生精功能,再者积液的包裹使睾丸不能很好地正常散热,最终可能会影响生育功能,也会造成患者本人及其配偶的精神负担,以致影响性生活。
为什么出现自发性气胸?
我抬举重物后,出现突感一侧胸痛、胸闷憋气,去医院拍X线片检查,医生确诊“自发性气胸”。请问:自发性气胸是怎么回事?
读者:石磊
在肺脏表面覆盖有一层胸膜,称之为“脏层胸膜”,而覆盖在胸壁上的胸膜,称为“壁层胸膜”。两层胸膜之间构成一个密闭的腔隙,就是我们通常所说的“胸膜腔”。正常情况下它是不含空气的腔隙。无论任何原因使胸膜破损,空气进人胸膜腔,都会造成“气胸”。在临床上,最常见的情况是自发性气胸。这是由于肺部疾病使肺组织和脏层胸膜破裂,或靠近肺表面的肺大疱、细小气肿泡自行破裂,肺和支气管内的空气逸入胸腔所致。
自发性气胸常继发于各种肺部疾病,如肺气肿、严重支气管哮喘发作、肺结核、肺间质纤维化、脑和胸膜肿瘤等。有时胸膜上有“异位”的子宫内膜,在月经期破裂也可发生气胸,称之为“月经期气胸”。还有相当一部分气胸病人,经过常规的X线检查,肺部并无明显病变,则称之为“特发性气胸”。突感一侧胸痛、胸闷、憋气或气急,可有咳嗽,但无痰或少痰,严重者呼吸困难,不能平卧,甚至出现冷汗、脉速、紫绀、虚脱等表现,是气胸的典型症状。出现上述症状应马上去医院诊治。确诊气胸最简单、最重要的方法是拍一张正位X线胸片。
既患糖尿病又患高血压病,该如何防治?
我老公今年还不到40岁,年初单位体检,发现血压偏高,达170/100mmHg;抽血查空腹血糖8.8mmol/L,后经医院多次复查,最后确诊为“Ⅱ型糖尿病”和“原发性高血压”,请问在防治中该注意哪些事项?
读者:张千
糖尿病和高血压都是心血管疾病的危险因素,伴有糖尿病的高血压患者对心、脑、肾损害严重,远远大于单纯原发性高血压或单纯糖尿病患者。伴有糖尿病的高血压患者肾脏将受到高灌注、高渗透以及高滤过的影响,如果不合理治疗,肾脏将会受到严重损害。因此,糖尿病合并高血压的患者在治疗中应注意以下几点:
注意了解其心血管疾病的发生情况:对于高血压病程先于糖尿病的患者更应注意心脏受累情况,必须做心电图、超声心动图等检查以明确诊断。如果有血脂代谢异常,应该在医师指导下调节血脂;如果已发生心脏疾病,一定要在治疗高血压的同时治疗心血管疾病。
定期检查眼底和肾功能、尿液检查,了解血管硬化程度和肾脏损害程度。
正确选择降压药物:降压药中,血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等,同时还具有扩张肾小动脉和改善糖代谢的作用,故特别适用于高血压伴有糖尿病,又有轻度肾功能不佳的患者。但究竟是否适宜,应由有经验的医生根据实际病情做出决定。
坚持健康的生活方式:如戒烟限酒,低盐饮食,坚持运动等。
过度节食减肥对身体有哪些伤害?
当我发现自己的体重增加时,我开始节食,一段时间后感觉头晕,身体无力。节食减肥可行吗?对身体真的很有害吗?
读者:王珍
节食减肥是指限制食物的摄入量,而达到减肥目的的做法。在短时间内可能有一定的效果,但后果未必好。当你饥饿难捱,坚持不下去的时候,就有可能恢复正常的饮食量,还可能因为饥不择食,使体重增加;另外如果长此下去又可能变为神经性厌食症,对身心有着巨大伤害。
临床资料显示,过度节食有下列危害:
脱发:头发的主要成分是一种称为角朊的蛋白质,锌、铁等也是毛发生长不可缺少的微量元素,通过吃素来减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等素食,导致蛋白质与微量元素摄取不足,造成头发严重营养不良。
胆结石:过度节食,由于供能的减少导致沉积于组织中的脂肪库存消耗,胆固醇随之移出进入胆汁,使胆汁中胆固醇的浓度激增,胆汁变得粘稠,析出结晶而沉淀下来。
记忆力下降:节食最久和减重最多的女性记忆力损失最大。
闭经:如果盲目减肥,使体脂减少,初潮将会迟迟不来,即使已来初潮,也会发生紊乱甚至闭经。
不孕:进入生育期的女性同样需要积累足量的脂肪,以便完成生儿育女的使命。女性在怀孕前积累的脂肪量需要占体重的22%才可能受孕,达到28%以上才有足够的能量储备维持“十月怀胎”和产后三个月的喂奶。(晓 峰)
