女人也应吃点“壮阳菜”

http://www.100md.com 2011年4月1日 《家庭科学·新健康》2011年第4期

     人们都认为需要“壮阳”的是男人，其实不然，女人多吃具有“壮阳、助阳”的食物，能让肌肤变得更白皙，原因是阳气充脚血脉则通利。春天气候冷暖不定，男人女人都需要保养阳气。春韭为韭菜中的佼佼者，滋味尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，幽香芳香。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼，又可做蒸包、水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。

    http://www.100md.com/html/paper/1005-1171/2011/04/52.htm