浴缸泡身好处多

http://www.100md.com 2003年9月1日 《家庭中医药》

     日本鹿儿岛大学医学系的田中信行教授认为“水对人体太重要了，获取它的途径不仅仅是将它喝入，将身体泡在浴缸内，亦可让水发挥出它的护身等疗效。”田中教授曾进行过一项测试。当热水泡到了身体的肩膀处，全身受水之压可达750千克。这一压力比静脉压力要高。故有肋于将体内的代谢废物排出。另外，洗冷水浴可给机体带来清新的轻松感觉。相反，用热水洗澡，能缓解紧张情绪是有效消除疲劳的”动力”，促进周身的血液循环。使机体的新陈代谢活动更完善。(徐梅花)

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