“十不”延年歌

http://www.100md.com 2011年1月1日 《中老年健康》2011年第1期

     不求，无诌无狂；s;^u-, 百拇医药

    不执，可圆可方；s;^u-, 百拇医药

    不虑，身心安康；s;^u-, 百拇医药

    不怒，神舒气畅；s;^u-, 百拇医药

    不恼，心地清凉；s;^u-, 百拇医药

    不贪，不惊不慌；s;^u-, 百拇医药

    不越，何惧刑章；s;^u-, 百拇医药

    不言，元气安详；s;^u-, 百拇医药

    不悲，自然无恙；s;^u-, 百拇医药

    不争，神怡心旷。

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