打算怀个宝贝时，育龄夫妇应该怎样提高自己的生育力？以下的优孕新风向标，会为准备怀孕的夫妇带来最前沿的研究——
新风向标1：
丈夫多吃些富含番茄红素的食物，有利于妻子受孕
印度医学科学家通过研究发现，番茄红素是一种天然抗氧化剂，主要存在于西瓜、葡萄、西红柿及一些贝类食物中。进食富含番茄红素的食物后，其在男性睾丸中的浓度较高，可以提高男性的生育力。为此，研究专家让一些不育男子口服番茄红素，每天2次。服药3个月后，这些男子的精子浓度和活力都发生了显著改善。
新风向标2：
孕前多吃蔬菜和水果，孩子出生后不容易得白血病
美国医学研究专家对数百位母亲孕前12个月的饮食习惯进行了调查和比较。研究专家发现，如果女性在怀孕之前经常注意进食蔬菜、水果等食物，她们的孩子出生后不容易得白血病。因为，孕前注意摄取这些食物会防止胎儿出生时体重异常，而体重异常(如出生时超过4000克)可能会使婴儿出生后患急性淋巴细胞白血病的风险增加26%。
新风向标3：
男性在30~35岁时做父亲，所生的孩子智力水平较高
虽然男性的生育能力几乎能够持续终生，但还是有最佳年龄段。研究发现，男性在35岁后体内的雄激素开始衰减。精子虽然并不衰老 ......
新风向标1：
丈夫多吃些富含番茄红素的食物，有利于妻子受孕
印度医学科学家通过研究发现，番茄红素是一种天然抗氧化剂，主要存在于西瓜、葡萄、西红柿及一些贝类食物中。进食富含番茄红素的食物后，其在男性睾丸中的浓度较高，可以提高男性的生育力。为此，研究专家让一些不育男子口服番茄红素，每天2次。服药3个月后，这些男子的精子浓度和活力都发生了显著改善。
新风向标2：
孕前多吃蔬菜和水果，孩子出生后不容易得白血病
美国医学研究专家对数百位母亲孕前12个月的饮食习惯进行了调查和比较。研究专家发现，如果女性在怀孕之前经常注意进食蔬菜、水果等食物，她们的孩子出生后不容易得白血病。因为，孕前注意摄取这些食物会防止胎儿出生时体重异常，而体重异常(如出生时超过4000克)可能会使婴儿出生后患急性淋巴细胞白血病的风险增加26%。
新风向标3：
男性在30~35岁时做父亲，所生的孩子智力水平较高
虽然男性的生育能力几乎能够持续终生，但还是有最佳年龄段。研究发现，男性在35岁后体内的雄激素开始衰减。精子虽然并不衰老 ......