医患信箱
腰痛也许是妇科病的“信号”
张大夫：我经常莫名地腰痛，到医院拍腰部片子，竟没查出是什么毛病，没办法我就贴膏药、做针灸，好一顿折腾，结果腰痛病到现在也没治好，您能告诉我这到底是怎么回事吗？
章彩苇
章女士：您好!腰痛可以由多种因素引起，对女性而言，月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病以及节育手术后遗症等因素均可诱发腰痛，根据您已做过的检查情况看，您不能只盯住腰部，因为腰痛也可能是由一些妇科病症引起，您不妨先从妇科治起。常见的能引发腰痛的妇科症主要有：
1宫颈炎：子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。
2子宫位置异常：子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。
3子宫脱垂：子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。
4盆腔炎：女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。
5盆腔内肿瘤：如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。
6妊娠女性：怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。
7生育因素：女性如果生育胎次过多、人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。
张大夫
美白牙膏并不能让牙齿变得更美
张大夫：随着年龄的逐渐增长，我发现自己的牙齿越来越发黄，烟渍越来越明显，别人告诉我，使用美白牙膏能使牙齿变得美白，我坚持使了几个月也没见什么效果，您说他们说得对吗？
王宏志
王先生：美白牙膏就能使牙齿变得更美的说法是错误的。相反，一般情况下我们应尽量避免使用美白牙膏，因为长期使用美白牙膏会令牙齿表面变得粗糙，让牙渍更容易沉积在牙齿表面。想加强对牙齿的保护，可以选择含防牙石或防牙菌膜成分的牙膏，含氟化物的牙膏则可有效防止蛀牙。
张大夫
大量节食就能减肥？
张大夫：我体重有些超标，我知道年龄大了这样胖下去容易得很多病，可是我又总控制不住自己的食欲，家人和朋友都看着我，不让我多吃，甚至让我吃减肥药，可是我到现在也没瘦下去多少，而且刚瘦几斤，没多久又反弹回来了，难道是我的减肥方法有问题吗？
周曾海
周先生：控制勃发的食欲，科学饮食确实是减肥的好思路，但是并不是说要刻意节食。有人为了减肥整天不吃不喝，近乎于绝食。有人尽管没有自己节食，但是由于采用了一些抑制大脑食欲中枢神经的减肥用品，也被弄得不想吃饭，变成了变相节食。采用这些方法的人可能在开始的几周里效果很明显，但是过一段时间后效果就没有了，甚至还会出现迅速的反弹。
原来，当我们采用节食的时候，体内的细胞开始储存能量以保护自己不受饥饿的侵犯。由于能量供应的减少，人体基本的新陈代谢率会下降，此时进行相同强度的运动也只能消耗很少的能量。如果一旦恢复以前的饮食量，体重增加会很快。而且长期节食也会影响身体营养平衡，造成营养不良，免疫力下降等后果。我建议您采用科学的减肥方法，即适量饮食+适量运动+补充维生素。
张大夫
张大夫：我经常莫名地腰痛，到医院拍腰部片子，竟没查出是什么毛病，没办法我就贴膏药、做针灸，好一顿折腾，结果腰痛病到现在也没治好，您能告诉我这到底是怎么回事吗？
章彩苇
章女士：您好!腰痛可以由多种因素引起，对女性而言，月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病以及节育手术后遗症等因素均可诱发腰痛，根据您已做过的检查情况看，您不能只盯住腰部，因为腰痛也可能是由一些妇科病症引起，您不妨先从妇科治起。常见的能引发腰痛的妇科症主要有：
1宫颈炎：子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。
2子宫位置异常：子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。
3子宫脱垂：子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。
4盆腔炎：女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。
5盆腔内肿瘤：如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。
6妊娠女性：怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。
7生育因素：女性如果生育胎次过多、人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。
张大夫
美白牙膏并不能让牙齿变得更美
张大夫：随着年龄的逐渐增长，我发现自己的牙齿越来越发黄，烟渍越来越明显，别人告诉我，使用美白牙膏能使牙齿变得美白，我坚持使了几个月也没见什么效果，您说他们说得对吗？
王宏志
王先生：美白牙膏就能使牙齿变得更美的说法是错误的。相反，一般情况下我们应尽量避免使用美白牙膏，因为长期使用美白牙膏会令牙齿表面变得粗糙，让牙渍更容易沉积在牙齿表面。想加强对牙齿的保护，可以选择含防牙石或防牙菌膜成分的牙膏，含氟化物的牙膏则可有效防止蛀牙。
张大夫
大量节食就能减肥？
张大夫：我体重有些超标，我知道年龄大了这样胖下去容易得很多病，可是我又总控制不住自己的食欲，家人和朋友都看着我，不让我多吃，甚至让我吃减肥药，可是我到现在也没瘦下去多少，而且刚瘦几斤，没多久又反弹回来了，难道是我的减肥方法有问题吗？
周曾海
周先生：控制勃发的食欲，科学饮食确实是减肥的好思路，但是并不是说要刻意节食。有人为了减肥整天不吃不喝，近乎于绝食。有人尽管没有自己节食，但是由于采用了一些抑制大脑食欲中枢神经的减肥用品，也被弄得不想吃饭，变成了变相节食。采用这些方法的人可能在开始的几周里效果很明显，但是过一段时间后效果就没有了，甚至还会出现迅速的反弹。
原来，当我们采用节食的时候，体内的细胞开始储存能量以保护自己不受饥饿的侵犯。由于能量供应的减少，人体基本的新陈代谢率会下降，此时进行相同强度的运动也只能消耗很少的能量。如果一旦恢复以前的饮食量，体重增加会很快。而且长期节食也会影响身体营养平衡，造成营养不良，免疫力下降等后果。我建议您采用科学的减肥方法，即适量饮食+适量运动+补充维生素。
张大夫