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《大家健康》
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2011年第6期
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编号:
12090469
胃不好能吃糯米吗?
http://www.100md.com
2011年6月1日
《大家健康》
2011年第6期
糯米
本身是一种
养胃
健脾的
食物
,胃不好的人是能吃的,糯米粥、糯
米饭
都非常好消化。汤圆、糍粑、年糕等等这类糯米制品,只要煮得足够软,而且趁热吃,再加上细嚼慢咽,也是没有问题的。只是放凉之后,糯米食物的粘性和韧性会上升,不建议胃不好的人食用,容易导致胀气和
消化不良
。
(胡琼)
http://www.100md.com/html/paper/1009-6019B/2011/06/21.htm