 洗澡能帮你降血压
洗澡不仅能去汗垢，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。研究发现，水温34℃~36℃时有镇静止痒作用；37℃~39℃时最能解除全身疲劳；40℃~45℃时有发汗镇痛作用。秋季是... ...>>点击进入 [参与讨论]
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怎样洗澡才科学 
冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适
因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个... ...>>点击进入 [参与讨论]
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洗澡不必猛搓“泥”
多日不洗澡的人在洗澡时会搓下一些“泥”来，其实这些“泥”
不是外来的尘土，而是表皮新陈代谢的产物———角质细胞。
原来，正常人的表皮深处有一层基底细胞，昼夜不停地分化出角质细胞。这些紧密连接的角质细胞保护着全身，... ...>>点击进入 [参与讨论]
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