信息编号11701801至11701850间共50条。
☉ 11701801:老子研究等
老子研究 妻子：“孩子他爸，你老说孩子不尊重你。你看，孩子的作文都是写你的，题目是《老子思想研究》”。 丈夫：“看来，这孩子对我不只是尊重，简直是有点崇拜了。你告诉他，我的思想可以研究，但不要有太强的崇拜意识，作文题目最好不要称我为老子，直接写出我的名字，这样就更明确了。” 聪明的博比 布朗非常欣赏他的小儿子。一次他和一位客人聊他的儿子有多聪明。 布朗说：“他只有两岁时...查看详细 (1209字节/1图片)

☉ 11701802:让您吃出健康的最佳食谱
食物如何搭配才算合理?如何使膳食平衡，让人们吃出健康?《黄帝内经》为人们设计了一个最佳食谱：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之以补精益气。”这是人们食物养生的指南。 “五谷为养”，五谷杂粮，包括小麦、大米、小米、玉米、高粱等，是膳食中能量的主要来源，也是蛋白质的主要来源，其中，还有相当数量的B族维生素和无机盐。五谷杂粮能够补养“五脏之真气”，故有“得谷者昌”之说。在谷类食物中，品种不同...查看详细 (2079字节)
☉ 11701803:自制药蛋，对抗衰老
蛋类中的主要营养成分是蛋白质，含有人体必需的氨基酸。蛋类中还含有钾、钠、铁、钙等元素和维生素类，蛋黄中的脂肪对脑和神经的发育有重大作用。那么，如何使蛋类更具有营养、保健及抗衰老作用呢?我在此介绍几种把鸭蛋、鸡蛋和鹌鹑蛋制成药蛋的方法。 (1)山楂药蛋 功能：预防肿瘤，防治高血脂(不食用蛋黄)。 制法：将新鲜的山楂或干果洗净，放入锅中加水烧开后再煮30～60分钟，根据个人情况适当加点盐或糖...查看详细 (1438字节)

☉ 11701804:老年痴呆症的食疗药膳
目前医学上对老年痴呆症尚无有效的根治方法，临床上仍以对症处理为主。由于其发病机理尚不完全明了。其病理表现主要是大脑皮质发生弥蔓性萎缩，可能与脑动脉硬化有关，也有遗传因素。 随着全球人口老龄化的加速，老年痴呆症的发病率迅速上升，我国65岁以上的老年人中，患病率约占5.1%，总患病人数估计超过1000万人。对老年人来说，此病要重在预防，如降血脂，防止发胖，对患有高脂血症、高血压病、心脑血管病、糖尿病等的老年人...查看详细 (1324字节/1图片)
☉ 11701805:美容佳品三文鱼等二则
皮肤老化的表现为干燥、脱屑、无光泽、色素异常、皮肤粗糙、弹性减低、出现皱纹、毛孔扩张和血管扩张等。其原因可分为：①内因。包括不可抗拒的自然老化、遗传因素和全身性疾病等。②外因。如环境因素。主要为日晒、环境污染、营养不良、吸烟等不良生活习惯、压力过大及皮肤护理和保养不当等。 延缓皮肤衰老主要应从以下方面入手：①保证充足的睡眠，放松心情。②避免吸烟，常吃含油多的食品及常喝咖啡。③常吃美容食品。美容食品包括必需氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂、维生素、矿物质等营养素...查看详细 (2198字节)

☉ 11701806:怀念婆母
每当身边的姐妹谈论起她们和婆母关系如何的时候，我总会不由自主地想起我的婆母。 我的婆母是一位勤劳、朴实而又善良的农村妇女。她在我的记忆里。永远是那么慈祥，那么能干。 15年前，在我和丈夫的婚宴上，我第一次见到了婆母。她身材不高，梳着齐耳的短发，用两个黑色的发卡别在耳后，穿着干净的蓝布中式棉袄，满脸的皱纹因为高兴绽放成了一朵花。当时，婆母拉着我的手说：“妈看到你，就像妈年轻时一样。”并从兜里掏出一个红包放在我手里说：“妈给你的见面礼...查看详细 (2109字节)
☉ 11701807:歌舞帮我渡难关
我有过两次婚姻，留下了两个孩子，在我独自抚养下，他们分别考上了中专和大学。我是个工人，工资低，还患有一些慢性病，维持生活和供子女上学的费用颇为可观，但是，为了孩子和自己，我必须健康地生活。平时，只要有空，我就去文化宫跳交谊舞，在舞蹈中培养自己的好心情。 在两个小时的舞蹈中，我和舞伴交流，要是找到可以一吐为快的对象，我就把心中的苦闷全盘倒给他们。此时，我的心灵就像打开了一扇门，呼吸到了新鲜空气。而且...查看详细 (1069字节)
☉ 11701808:爷爷迷上互联网
我打算买电脑时，爷爷持反对意见，认为电脑比不过人脑，花那个钱多冤枉?我买了电脑回家后，爷爷忍不住跑过来观看，最后得出结论：电脑和电视、VCD机差不多。为了表示对电脑的藐视，他从来不帮助整理一下我那“狗窝”似的房间，电脑上越是积满灰尘，爷爷看了越是高兴，嘲笑着说，这东西有“脑子”怎么连给自己“洗脸”都不会啊? 后来，我上了网。一天，我把爷爷请到了房间里，我说，过一会你再看看电脑有没有电视好?说后，我得意地问爷爷...查看详细 (1989字节)

☉ 11701809:母亲门前的银杏树
那时我在苏南当兵，认识了一位在苗圃工作的朋友。第三年的冬天，我解甲归田。返乡的那天早晨，我在长途汽车站候车。就在我快要上车时，只见朋友跑来，手里拿着一棵树苗说：德林，认识你是缘分，送你一棵银杏树做纪念吧。 看着这棵2尺来高的树苗，我心想，这老兄真有个性，竟然送我一棵树。坐在车上，我小心翼翼地将树苗放在身旁。 一到家后，我就把这棵树苗栽在门前。树在风霜雪雨中渐渐地长大，3年后开始挂果，我摘下后...查看详细 (1521字节)
☉ 11701810:已凉未寒好锻炼
“八尺龙须方锦褥，已凉天气未寒时”。入秋以后，气温逐渐下降，湿度明显减小，在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，这里不妨列出几种比较适宜于秋天的锻炼方法，供您参考。 (1)登高锻炼登高，一般就是指民间的爬山运动。登高能使人的肺通气量、肺活量增加，血液循环增强。脑血流量增加。秋日登高，由于气候的独特。气象要素的变化对人体生理功能还有些特殊的益处。登山时...查看详细 (2251字节)
☉ 11701811:交替运动有益健康等二则
体脑交替即一个时间段进行跑步、打球等体力运动，另一个时间段进行读书、写作、下棋等脑力运动。这样一来。不仅可以增强体力，而且也使脑力经久不衰。 正反交替 身体条件允许者不妨做一些“倒立运动”，如倒立行走之类的“反运动”，这样可弥补“正运动”的不足，使人体所有器官都处在运动之中。科学证明，倒立运动，可改善血液循环，增强内脏功能，能使人耳聪目明，记忆力增强。对癔病、意志消沉、心绪不宁等精神性疾病有一定的治疗功效...查看详细 (3045字节)
☉ 11701812:家庭主妇常犯的6个生活错误
目前，有关营养学家和食品安全专家，列举了家庭主妇在烹饪方面常犯的6个错误，并提出了他们的建议。 错误一：一次采购过多蔬菜。 其实，从蔬果采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所含的营养就越少。研究发现，在冰箱保存大约1周后，菠菜中有一半的叶酸和40%的叶黄素会自然流失。因此，专家建议每次采购食物不要过多，1周买3次最为合适。 错误二：把食物贮藏在透明容器中...查看详细 (1669字节)

☉ 11701813:普京：健康是需要准备的
在今天的俄罗斯公众眼里,现任总理、前任总统普京,确实是一个魅力无穷的人物：双眼炯炯有神,体魄健壮，步履坚定有力。难怪俄罗斯流行一首歌曲，赞美这位强者—《嫁人就要嫁普京这样的人》。 记者问普京，作为一位已经年过半百的国家领导人，您始终保持矫健的身材、旺盛的精力的秘诀是什么？普京回答说,健康不是一件难事，但是你需要有一个认真准备的意识，还需要一个认真实施的过程。我自己的体会完全是得益于身心并举的三个方面—体育锻炼、健康饮食和文化陶冶...查看详细 (3251字节/2图片)
☉ 11701814:捶捶背，让你睡个好觉
现代人最需要什么?相信许多人的回答是，“美美睡一觉”。可是，虽然有舒适的睡眠环境，不少人却无法“安然入睡”。对此，睡眠卫生专家建议说，上床后互相捶捶背，便能助您尽快入眠。 捶背能治失眠 捶背简单易行，不受时间的约束。白天利用工作间隙互相捶背，可以让人头脑清醒，有利于提高工作效率：晚上临睡前捶背，能让人宁心安神，是医治失眠的良方之一。 捶背方法 通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。前者用虚掌拍打...查看详细 (1866字节)
☉ 11701815:平常人的生活爱国者的胸怀
不久前，老同志之友杂志社领导同志登门拜访了中共辽宁省委原常务书记、93岁高龄的李荒同志。对老同志之友杂志社的亲切问候，李荒微笑着说：“谢谢!谢谢!” 李荒多年来一直称赞《老同志之友》办得好。他的夫人甚至将《老同志之友》上的有关篇章复印下来送赠亲友。 李荒当过《晋察冀日报》副总编辑，《东北日报》总编辑、社长，有丰富的办报刊经验，是全国新闻界的老前辈。他离休后几乎在报纸上“无名”，电视上“无影”...查看详细 (1998字节/1图片)
☉ 11701816:如何让家更有序等
清理收纳细节 生活中，无论何时发现有用坏的东西、号码不合适的鞋子。或是没有用的光盘，都要立刻把它们清理掉。对那些买后一次也没有派上用场的东西，那就不要犹豫地及时捐给慈善机构。把经常要用的东西放在需要时最顺手的地方，譬如钥匙放在包袋旁。雨伞放在玄关相应位置……同时，将用过的东西及时放回原处，使取放东西就像本能一样自然，根本不用花费更多的时间。对于日记可以藏在一个带锁的收纳盒里：对零零散散的信件，可以用塑料分页夹...查看详细 (4044字节)

☉ 11701817:周文麟：让世界“无障碍”
对于知晓“无障碍”概念的人来说，奥运会有两个，它们在同一个地点，几乎同一时段举行，那就是夏季奥运会和紧随其后的残奥会。因此，奥运体育场馆，要求不仅能满足正常比赛使用，还要满足残疾运动员和观众的需要。也就是说，要实现奥运场馆的无障碍化。 前不久，笔者采访了国内进行无障碍设计的元老、被业内尊称为“周公”的周文麟先生。伴随着老人深情的讲述，我们走进了他的“无障碍设计”世界，细细地品味着他与“无障碍设计”的绵绵情缘...查看详细 (3649字节/1图片)
☉ 11701818:30年前的泡澡
30年前正是公元1978年，我上小学三年级。那时候的我很容易感冒，之后一般都是吃银翘解毒片，这药药片大，难闻难咽，一次要吃四五片。见我脸上总挂着鼻涕，奶奶总是唠叨：“要你打完球就把衣服穿上，你就是不听，贪凉。用热水泡泡脚睡觉去。”记得那时奶奶对泡脚总是情有独钟，老用她那永远不变的万州腔说：“有钱吃补药，没钱泡泡脚”，说得顺口又好听。于是，“泡脚”一事，便总是萦绕在我的记忆中。但几次重感冒下来，奶奶也没辙了。泡脚失了灵...查看详细 (2653字节)
☉ 11701819:亲历者讲述“样板戏”的创作始末
“文革”期间，“样板戏”曾垄断全中国的舞台。前不久，记者走访了一些当年参加过“样板戏”创作的编剧、导演和演员，听他们讲述了几个亲历的关于“样板戏”的故事。 《红灯记》：从沪剧、京剧到电影 1963年10月，中国京剧院总导演阿甲从文化部副部长林默涵手中接过一个沪剧剧本，被要求把它改编成京剧《红灯记》。 唱惯了传统戏的艺术家们开始接触现代戏是个很大的挑战，唱念做打、舞美、化装都要创新设计...查看详细 (2939字节/1图片)
☉ 11701820:情有独钟回力球
想要锻炼手臂的肌肉并不是件难事，可以举杠铃、打网球，或者做俯卧撑等。然而，还有一种人们并不熟知的运动——回力球，同样有助于双臂肌肉的锻炼。回力球是中世纪罗马军队中比较流行的一种游戏运动，士兵们在高昂的兴致中。锻炼体力和臂力。这项运动，曾经在欧洲一些国家盛行不衰，意大利马利耶市一位名叫费利奇，阿纳里奥的中年汉，就是玩回力球的行家里手。他从儿时起，便对这种不受时间、场地限制且能锻炼手臂力量的回力球游戏情有独钟。不过...查看详细 (597字节)

☉ 11701821:上海百姓这样看“改革开放30年”
20世纪70年代末，改革开放总设计师邓小平用“小康”这个词来表述“中国式的现代化”，提出了连普通百姓也能听得懂的奋斗目标。追溯30年，中国人民从贫困跨越温饱，成功地实现了总体小康的梦想。 天天翻行头 青浦区吴国忠：20世纪50年代时，我在一家机械厂工作。那些年，买衣买布都是凭票供应，厂里每两年给职工发一套工作服。大多数职工一年到头都穿着工作服。 现在生活条件已今非昔比，很少再有人穿着工作服上下班了...查看详细 (2302字节)
☉ 11701822:他们被谋杀了
美国总统林肯在1865年4月15日遇刺身亡时，只带了一名保镖前往福特剧院看戏。可不知为什么，这位原本应在总统包厢前值勤的保镖自己也跑去看戏了。因此，“同情南方奴隶主”或曰“被奴隶主收买”的演员约翰·布斯，才有机会得以顺利地进入总统包厢，并将子弹射入了林肯的头颅。这是第一位被刺杀的美国总统。林肯曾经是个种过地、挤过奶、盖过房、杀过猪——什么活都干过的穷苦人，在当上总统后。发表过著名的《解放黑奴宣言》，从而遭到奴隶主的憎恨...查看详细 (2207字节)
☉ 11701823:五十年老账本见证历史变迁
一位年逾八旬的农民，50年如一日坚持记录发生在身边的生活变化。他珍藏的50多本发黄的账本记录了他所在的村子由贫困走向小康的过程，也记录了党和政府对农民的关怀和照顾。 1958年，他当生产队记工员 今年82岁的赵万生，家住河南省虞城县城郊乡罗庄村。1958年，读了几年私塾的赵万生当上了生产队的记工员。那时候，赵万生朝气蓬勃，事事走在前头。出工，他去得最早；收工，他回来得最晚。但让赵万生懊悔的是...查看详细 (2110字节/1图片)
☉ 11701824:长寿秘诀何处觅
在中国民俗文化中，历来都把“长寿”看作是“福分”，“福如东海长流水，寿比南山不老松”的春联、“老寿星的中堂画”、“百寿图”等在寻常百姓家随处可见。就连《西游记》中的孙悟空都冒险偷吃“王母娘娘”的“盘桃”以求长生不老，因而犯下大罪。可见，长寿对人，甚至于猢狲都是多么的向往。 生命来之不易，然而，有生就有死，如何使生命不息?从秦始皇派徐福率三千童男童女东渡寻长生不老药到炼丹术的兴起，以及现代医学对生命科学的不断探索...查看详细 (2308字节)
☉ 11701825:“抬”出婚嫁新时尚
65岁的李志业在河南郑州市须水镇小寨村也是个“大能人”，因为他的“点子”多，被村民们戏称为“老诸葛”。 2004年7月，李志业被韩剧《人鱼小姐》中温馨的亲情故事所吸引，尤其是韩剧里体现出的礼仪更让李志业称叹。李志业心头一亮：韩国人都如此注重传统礼节和传统文化，我们中国人为什么非要学习西方国家办洋式婚礼呢？ 当年十一期间，李志业的花轿队首次亮相就引来了满堂彩。郑州市某婚庆公司应客户的要求，准备给一对新人举办一场别开生面的古典婚礼...查看详细 (2291字节/1图片)
☉ 11701826:血型，究竟隐藏着多少秘密
血型与性格的关系多年来一直是科学家研究的课题。与许多国家一样，“血型决定性格”的观点在我国也曾相当流行。广州有一家公司曾不惜以百万年薪招聘销售总监，应聘者的条件有三条：一是高学历：二是有出类拔萃的管理和开拓能力：三是血型必须为O型或B型。杭州也有两家金融公司招聘高级主管，其条件中也有一条，血型必须是O型或B型。根据血型专家的研究，血型是O型或B型的人，性格比较稳定，具有亲和力，这正是高级管理人才不可缺少的素质之一...查看详细 (4575字节)
☉ 11701827:“活档案”记录城市变迁
74岁的艾卓裕已经在乌鲁木齐市生活了50多年。从14年前开始，他收集起城市高层建筑物的资料和图片，如今这些物件已占满了他家30平方米的客厅。因此，无论乌鲁木齐的哪座大厦，他都能准确地说出它的名字、地理位置、面积、规模大小，并且还能道出它的“前世今生”。他被人们称为建筑行业的“活档案”，脑中记载着乌鲁木齐市50余年来的建筑变迁。 记录高楼发展史 在艾卓裕的“档案”里，记录着乌鲁木齐市50多年来的高楼发展史...查看详细 (1970字节/1图片)
☉ 11701828:养成碱性饮食习惯可防心血管硬化等
研究发现，多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。 这里所说的酸碱性，不是食物本身的性质，而是指食物经过消化吸收后，留在体内的元素的性质。常见的酸性元素有氮、碳、硫等：常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。有的食物，如番茄、橘子，口味很酸，却都是地地道道的强碱性食物，因为它们在体内代谢后的最终元素是钾元素等...查看详细 (2814字节)
☉ 11701829:中国结有了新“搭档”
今年65岁的张重信是天津市河西区宽福里的居民，5年前他喜爱上了中国结编织艺术。通过两年自学，他现在不仅可以编织传统的中国结，还自创了十几种花样图案。一根50多米长的编织绳到了他手里，不到两天的工夫就能变成一个直径1.5米左右的“心”形结，红红火火，喜气盈人。这还不算，他又琢磨着让中国结和其他手工艺方法结合起来，创新出更加美丽的中国结作品，让中国结有了新“搭档”。 张重信年轻时就爱好手工艺术。5年前...查看详细 (1914字节/1图片)
☉ 11701830:本刊2008年总要目
本刊2008年总要目 ...查看详细 (28字节/3图片)

☉ 11701831:老年戏迷，在激情中寻找精神家园
随着物质生活水平的不断提高，精神养老已成为老年人最为关注的事情。精神养老自然离不开文化生活，而有着悠久历史文化传承的中国，戏曲这一自古为人们喜闻乐见的艺术表演形式，更是为老年人所钟爱。在炊烟袅袅的山村农家，在繁华都市的公园、社区，总能看到老年戏迷拉着京胡、二胡，扯开嗓子摇头晃脑地唱京剧、黄梅戏、越剧、湘剧…… 老年人为何如此痴迷戏曲？他们在这种精神生活的追求中，遇到过哪些困难与阻力？对此，社会各界和政府部门又该给予怎样的指导与支持？请看本刊特约记者策划的这一期专题报道...查看详细 (6841字节)
☉ 11701832:奥巴马当选美国总统，中美关系走向何方
11月4日，47岁的美国民主党总统候选人贝拉克·奥巴马击败共和党对手约翰·麦凯恩，当选第56届美国总统，成为美国历史上首位黑人总统。根据程序，奥巴马将在明年1月20日正式宣誓就职。 美国人为何选择了黑人总统奥巴马？奥巴马是怎样一个人？他当选后面临哪些挑战？对中美关系将产生怎样的影响？ 两岁时父母离异 奥巴马有着并不幸福的童年 奥巴马的童年并不幸福。1961年8月4日，他出生在美国夏威夷檀香山...查看详细 (3079字节)
☉ 11701833:关于法律援助的有关规定
问：什么是法律援助？ 答：法律援助，是指在国家设立的法律援助机构的指导和协调下，律师、公证员、基层法律工作者等法律服务人员为经济困难或特殊案件的当事人给予减、免收费提供法律帮助的一项法律制度。 问：法律援助的范围包括哪些？ 答：法律援助的范围确定为：无能力为自己辩护的未成年人、残疾人、老年人犯罪案件和追索侵权赔偿的案件；请求给付赡养费、抚育费、扶养费的；因公受损害请求赔偿(责任事故除外)；请求给付劳动保险金、抚恤金的；赡养协议、抚养协议公证...查看详细 (1874字节)
☉ 11701834:做理疗 四类疾病疗效好等(2)
周期来计算的，因此充电的次数直接影响着电池的寿命。若反复拔插电源，会使电池因频繁地充放电而缩短使用寿命。所以，充电时不要使用手机。 摘自《中国妇女报》 洗菜不宜泡太久 很多人买回蔬菜后，因为担心其表面残留农药，喜欢将其放在水中或盐水中浸泡半个小时左右。这个方法果真有利于食品安全吗? 一项最新的研究给了我们答案：和直接清洗蔬菜相比，浸泡蔬菜会增加蔬菜中的亚硝酸盐。研究认为...查看详细 (5251字节)
☉ 11701835:花儿为什么这么快就凋谢
再婚老人的婚姻犹如深秋的花朵，虽然艳丽无比，可经不起风吹雨打，经不起风霜。一旦遭遇寒流的袭击，它们很快就会凋谢，而这些冰冻往往来自本身。 1.老太动了老汉的房子 老张是名退休工人，子女均在外地工作，丧偶后独居老屋一人生活。为了结束“出门一把锁，归来一盏灯”的孤单生活，经人介绍，他与来自农村的丧偶老太刘某结婚。既然做了夫妻，就应充分信任，于是老张将自己的存折、工资卡都交给了刘某，家里的开销由刘某安排...查看详细 (4215字节)
☉ 11701836:做理疗 四类疾病疗效好等(3)
症、溃破或有出血倾向疾病的患者都不宜拔罐。另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前，不要在原处拔罐。 此外，妊娠妇女的腹部和腰骶部应禁用拔罐；儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长，否则容易起水疱；对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上进行拔罐，应休息或恢复后再拔罐。 摘自《生命时报》 服抗生素后别喝酒 据《山西晚报》报道，山西省人民医院每月都能接诊2～3例酒精中毒患者，患者出现四肢麻木、视线模糊等一系列症状...查看详细 (5428字节)
☉ 11701837:“租”来的快乐
冬季的一个星期日，我到儿子家去看孙子，一眼就看到他们家客厅北侧放着一个乒乓球案子，小孙子很不以为然地说：“这是租来的啊。” 把乒乓球案子租到家里来玩，这对我还是稀罕事。我禁不住感叹道：“还是我孙子幸福啊!你爸爸像你这么大的时候，可享不到这样的乐趣。”孙子很奇怪地问我：“爷爷，那你为什么不给爸爸也租个乒乓球案子来玩呢？” 想当年儿子像孙子这样大的时候，我们一家住在面积很小的平房里，哪有放张乒乓球案子的地方啊？再说了...查看详细 (2665字节)
☉ 11701838:防治癌症头号杀手(2)
物质的吸收。如果在饮酒的同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。 5 要养成良好的饮食习惯若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快或过烫，对胃是一种损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌发生也有关系。 6 多吃新鲜蔬菜和水果 绿叶蔬菜和柑橘富含维生素C，黄绿色蔬菜含较多维生素E。动物实验证明，大剂量维生素C能直接抑制亚硝胺致胃癌过程...查看详细 (4955字节)
☉ 11701839:四盏煤油灯
前些日子家里卫生间重新装修，收拾卫生间杂物时，一个硬纸箱里装着四盏煤油灯，让我的思绪一下子回到了30多年前…… 那时我一直在苏北农村公社工作，生活十分贫困。晚上开会、学习、办公不是点蜡烛就是点上煤油灯。煤油是定量供应的，每人每月四两(16两制)的定额。就连煤油灯也很难买到，灯座、灯头、灯罩、灯芯常常缺这少那。就这样，大人工作，孩子学习，家里先后有了这四盏煤油灯。 结果，孩子小小年纪便成了“眼镜先生”...查看详细 (1331字节)
☉ 11701840:澳门老人享受的机构服务
澳门特区政府为老人提供的是一种立体化保障。一方面，有以政府为主导的经济援助计划；另一方面，还有以各种民间社团为主，政府出台相关政策加以扶持，同时提供必要财政及技术帮助的机构服务。机构服务的承担者有两类，一类是志愿社团，另一类是慈善团体，多为私人经营。根据老人的不同需要，服务分为多个层次，包括耆康中心、老人日间中心、老人院舍、老人宿舍、家务助理等。 耆康中心主要为55岁或以上会员提供娱乐场所及服务，目的是开发老人潜能...查看详细 (2079字节/1图片)
☉ 11701841:异地养老，想说爱你不容易
在我周围有不少异地养老的人，他们大部分是当年的“知青”上山下乡之后退休了，从第二故乡回到第一故乡，所以他们不是在退休地养老的。还有的是生活在大城市由于生活费用太高，或者需要有人全天照顾，而居住到了乡下的。 我的一个亲戚，由于老年痴呆，家里实在没有照料的条件，就被“异地养老”了，送到了一个经济条件还可以的乡下人家寄养，倒还可以。现在好像异地养老不是非常流行，选择“异地养老”大部分可以说是无奈之举。我感觉的主要原因是异地看病的报销或者社保享受非常麻烦...查看详细 (1949字节)
☉ 11701842:84岁的“妻管严”呐喊：我要离婚
1988年，65岁的覃大爷由于老伴早已去世，女儿又不在身边，经朋友介绍认识了舒蓉。舒蓉当时50多岁，从农村来，两人很快结婚。 那时，覃大爷每个月领了养老金，都交在舒蓉手上，自己几乎分文不剩。没想到后来居然把自己搞得十分狼狈。有时候，他坐公交车，身上竟然连买车票的钱都没有，只能步行回家。时间长了，覃大爷的心里很不是滋味。 因为舒蓉晚上要做裁缝活，覃大爷觉得灯光太暗不好，就主动提出给她买一个瓦数大点的灯泡...查看详细 (1110字节)
☉ 11701843:学好用好姊妹刊
学好用好姊妹刊 读了贵刊下半月试刊(1)后，深受教育，也很感兴趣。试刊内容非常丰富、题材新颖、形式多样、生动活泼。如《老年人的早餐怎么吃》《测试：你做的是什么梦》等文章，都突出地反映了老年人健康、心理、生活等方面的需求，有助于老年人提高生活和生命质量。为此，我要在2009年，认真学好、用好上半月和下半月期刊。 辽宁省康平县马廷广 喜迎下半月刊 拜读《老同志之友》下半月试刊1之后...查看详细 (1974字节)
☉ 11701844:有了“老朋友”，我们不孤独
有了“老朋友”，我们不孤独 我是2005年入伍的一名战士，说句心里话，想家，也真想我的父母。我想，他们也同样想我吧!我是来部队后，才看到《老同志之友》杂志的，我深深地被它的内容吸引住了，心想，这本杂志太适合我父母了。我订了一份给他们看，二老很快回信说：“家里有了‘老朋友’，我们不再孤独了，放心吧!” 如今，我父母还是每年订阅着《老同志之友》杂志，在这里，我真诚地感谢贵刊办出了这么好的杂志...查看详细 (1815字节)
☉ 11701845:家庭，幸福的港湾
毛烽，1923年12月出生于河南省武陟县，曾历任总政文化部文艺处处长、军分区副政委、昆明军区政治部文化部部长等职，副军职待遇。他创作的电影《黑山阻击战》《英雄儿女》，激励和教育了几代人。 每个人都有家的体验：父与子、夫与妻、兄弟姐妹间，有着无私的亲情，无尽的爱抚。对我来说，家是美满和谐的代名词，任何一种享受的体验，都比不上我对家的幸福感受。 1950年，我与宁敏结成伉俪。当时，我26岁，她22岁...查看详细 (1343字节/1图片)
☉ 11701846:吃河豚
俗话说“民以食为天”，而如今的老年人更是将“吃”作为生活中的一大乐趣与享受，不但追求美味，更讲究特色。且看这几位网友“老饕”的“食记”。 吃河豚 http://blog.chelder.com.cn/user1/jason/21881.html 前不久，参观首钢新址曹妃甸基地，有机会吃了回河豚。 这道久负盛名的“争议菜”，我真的是头一回品尝。我先摘了一块白肉，细细品着...查看详细 (2611字节)
☉ 11701847:为员工父母发“孝敬红包”
近日《浙江日报》刊登的一条消息说，台州市路桥区某股份有限公司董事长做出了令人欣喜的决定：从今年起，每位家有年过七旬父母的员工，每年均可领到由公司转送给其父母的200元“孝敬红包”。目前，该公司已有80多名员工的父母领到了红包。 闻此消息，感到可喜可贺。因为此举既可激励员工奋发努力做好本职工作，又可在全社会形成敬养老人的良好道德风尚。我愿为此举拍手叫好! 四川省成都市卞玉民 尊老何必分地区 我国已进入老龄社会...查看详细 (2429字节)
☉ 11701848:门庭冷落是福分
“芳林新叶摧陈叶，流水前波让后波”，新陈代谢、新老交替是不以人的意志为转移的自然规律。人总是要老的，老了总是要离退休的，这是人生必经的一站。 离开工作岗位后，门庭冷落，这也是极其自然的。然而，有些人离退休后，往往因此感慨万端。昔日门庭若市，今朝门庭冷落，顿觉有所失落。 实际上，门庭若市并非都是好事；门庭冷落也并非都是坏事。从某种意义上说，门庭冷落是离退休老年人的特殊“待遇”，这是一种福分...查看详细 (993字节)
☉ 11701849:没必要叹息
著名作家刘心武写过一篇《没工夫叹息》，那当然是指忙人说的。忙人忙得时间总是不够用，他哪还有时间去叹息? 那么，退下来的老年人有的是时间，不少人又都有过苦涩坎坷的经历，有着不少的遗憾、悔怨，回首前尘，就该大大的叹息吗?不，实在也没有必要叹息! 可有的老年人就是不少叹息。须知，叹息是思想的波动，情绪的起伏，心理的失衡。叹息多了，对身心健康的不利影响是极大的。 人若老是烦事在心，老是躁动不安...查看详细 (859字节)
☉ 11701850:“驴友”女婿
这天一早，霞光刚刚涂窗，门铃就响了。退休以后，好像没有这么早来访的。我急忙开门，一看是女婿广志。他换上拖鞋，推推眼镜，就跟我和老伴说：爸、妈，你们不是想去九华山吗，我已经买好了机票，咱们下午就出发，我做你们的“驴友”。 广志是个孝顺的孩子，对我和老伴都很关心。他在单位工作特别出色，这回得了l万元奖金，还有7天休假，便决定陪我和老伴去向往已久的九华山旅游。 老伴头一回坐飞机，很激动。她趴在弦窗旁望个不停...查看详细 (2122字节)