《中老年保健》.2018年.第3期

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• 硒，守护肝脏的“卫士”

专家谈保健

• 春季湿疹的治与防
• 长期面瘫，重现笑容！
• 认识肺结核 拒绝恐慌

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• 关爱更年期

杏林医话

• 血脂异常问答
• 膝骨关节炎还是针刀治疗效果好（下）
• 非酒精性脂肪性肝病
• 重视幽门螺杆菌感染，根除有策略
• 骨质疏松症的药物治疗（下）
• 简述四种治疗恶性血液病的药物
• 每天使用电动牙刷对牙齿有损害吗？
• 去除牙石有小妙招吗？

饮食与健康

• 生机勃勃的青色食品
• 糖尿病患者的饮食误区
• 诗中荠菜鲜

运动与健康

• 中老年保健操(三)
• 核心肌群——稳定身体的“磐石”

......

• 社区健身器材，您会使用吗？（上）

心理·情感

• 巢空了，爱还在
• 养生不要太痴迷
• 失能不失智，勇敢面对新生活

古今中外

• “三十余年学养生”的爱国诗人——陆游

征文选登

• “笑运动”健康法
• 保持好心态 轻松奔百岁

潇洒夕阳

• 醉美武隆
• 被孙女拯救的晚期胃癌
• 水仙花球雕刻并不难（下）

卷首语

• 重视家族健康档案