推拿功法基本知识.doc
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参见附件(67KB)。
第三章 推拿功法基本知识
第一节推拿功法与特点
推拿练功包括两种含义，一是指从事推拿工作的医务人员的自身练功，次是指患者本人结合推拿治疗选功锻炼。
对于一名从事推拿工作的医务工作者而言，练功是十分必要的。这是因为，练功一方面可以补充推拿医生每日在推拿临床工作中消耗的体能，改善其职业性、久立、久坐、腕部超负荷运动及持续性弯腰等不良姿势所造成的气血运行的偏颇状况，可以缓解疲劳，加强关节等易劳易损部位的气血运行，可调节五脏六腑、四肢百骸机能，通过平调整体阴阳，迅速恢复身体损伤，以保护推拿医生自身健康.另一方面，推拿医生通过自身练功不断改善自我健康状态，增强自体技能，是自身气血和平，骨正筋柔。这样才能为他人治病时，与收发纯熟的基础上，发力柔和渗透，手下带出一团正气，治疗效果自然提高许多。反之，如果推拿医生之我尚怏怏多病，推拿是焉能有力。手下之气非寒即湿，名为他人治病，实则伤已，或可害人。
对于患者而言，尤其久病久治不愈患者，应在推拿及针药治疗的基础上结合练功，则必能获救。人是万物之灵长，非自我谁能主宰？如有效地发挥自身能动作用从绵绵长病的痛苦深渊中觉醒，振作精神，自勉自励，恰如其分的进行选功锻炼，则恐没有疾病不可治者。
第二节推拿功法的分类与作用
气功是中华民族最宝贵的文化遗产之一，在医、儒、释、道、武等各家学术文化典籍中不乏气功学思想之论述。气功学思想，亦是祖国医学思想之精粹，古老的中医学，辅助中华民族，为炎黄子孙疗疾祛病、健康繁衍历数千年不衰，是为医道医生之精严。实际上，气功不仅仅是强身健体、治疗疾病的法宝，其本意仍在解释宇宙和人生之真理，是你能真正的认识自我和找到自我，认识生命并使之发挥灵光。人，巨人、真人、至人、圣人。我国古代先哲们孜孜以求探索生命之道的气功学术思想主旨在于此，而疗疾祛病，健身强体不过是气功学术思想的初期目标，亦可谓常人低求小作。古言斯道甚深，老子谓"道可道，非常道，名可名，非常名"，是说气功学术思想精微无比，无超期右者。但本书旨趣在于讨论强身治病之法，故望推拿医生及病患之家，诚能择法习之，以求健身治病，即不罔此篇所置。今择古今各家各派气功法门之要者，与理于法，或妄评说。在气功锻炼中，以肢体的运动为外在表现则称之为动功。古人认为"流水不腐，户枢不蠹，动也，形气使然。形不动者精不流，精不流则气郁"、"动摇着谷气得消，血脉流通，病不得胜"可见动功有行气活血、疏筋活络、解郁消食等作用。实际上，动功是外动内静，即肢体虽处于运动状态中，而大脑却十分安静，此为动功之要，不可不知。动功是气功的有机组成部分，对于治疗大多数病，非其莫属。许多疾病，皆以疼痛或酸麻胀等为症状表现，以中医学之观点，"通则不痛"及气血在经脉中流行不畅，则经脉就会出现闭阻现象，经脉闭阻，则导致气血壅塞一处，不得周流，此为"不通则痛"。而治之之法，以气功言，救久病重病讲，需用动功对治，因动属阳，动则气血以流，血脉流行一经畅通，则疾病自去。故动功适合于自我保健及治疗多种慢性病和顽疾杂症。
静功与动功相对，是指外在形体不动的一类气功锻炼方法。顾名思义，静功重在一个"静"字，古人称之为"修心"、"炼心"、"清静"、"炼丹"、"禅修"，今人谓之"入静"、"思维修"等等。静功是气功锻炼的主体与核心内容，是一门研究与探索生命奥秘的科学，具有丰富的思想理论基础和实践锻炼方法。静功的特点是以"调心"为主，以"调息"、"调身"为辅，易于培育真气，打通经脉和开发特异功能，适合于治疗各种慢性疾病和疑难杂症，更适合于推拿工作者作为保健强身和发挥自身潜能之用。静功较之动功更为难以习练，以其用心之术，专在悟性。故须潜心于理，依法修习，切不可冒昧妄进或贪恋迷恋，以防走火入魔，甚或偏差失调。
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~ 被遗忘的经筋医学~
经筋医学
1
是一部传自古老医学的智慧宝藏，探讨人体结构有别于现代医学，经筋医学以整体结构论局部病理变化。
第三章 推拿功法基本知识
第一节推拿功法与特点
推拿练功包括两种含义，一是指从事推拿工作的医务人员的自身练功，次是指患者本人结合推拿治疗选功锻炼。
对于一名从事推拿工作的医务工作者而言，练功是十分必要的。这是因为，练功一方面可以补充推拿医生每日在推拿临床工作中消耗的体能，改善其职业性、久立、久坐、腕部超负荷运动及持续性弯腰等不良姿势所造成的气血运行的偏颇状况，可以缓解疲劳，加强关节等易劳易损部位的气血运行，可调节五脏六腑、四肢百骸机能，通过平调整体阴阳，迅速恢复身体损伤，以保护推拿医生自身健康.另一方面，推拿医生通过自身练功不断改善自我健康状态，增强自体技能，是自身气血和平，骨正筋柔。这样才能为他人治病时，与收发纯熟的基础上，发力柔和渗透，手下带出一团正气，治疗效果自然提高许多。反之，如果推拿医生之我尚怏怏多病，推拿是焉能有力。手下之气非寒即湿，名为他人治病，实则伤已，或可害人。
对于患者而言，尤其久病久治不愈患者，应在推拿及针药治疗的基础上结合练功，则必能获救。人是万物之灵长，非自我谁能主宰？如有效地发挥自身能动作用从绵绵长病的痛苦深渊中觉醒，振作精神，自勉自励，恰如其分的进行选功锻炼，则恐没有疾病不可治者。
第二节推拿功法的分类与作用
气功是中华民族最宝贵的文化遗产之一，在医、儒、释、道、武等各家学术文化典籍中不乏气功学思想之论述。气功学思想，亦是祖国医学思想之精粹，古老的中医学，辅助中华民族，为炎黄子孙疗疾祛病、健康繁衍历数千年不衰，是为医道医生之精严。实际上，气功不仅仅是强身健体、治疗疾病的法宝，其本意仍在解释宇宙和人生之真理，是你能真正的认识自我和找到自我，认识生命并使之发挥灵光。人，巨人、真人、至人、圣人。我国古代先哲们孜孜以求探索生命之道的气功学术思想主旨在于此，而疗疾祛病，健身强体不过是气功学术思想的初期目标，亦可谓常人低求小作。古言斯道甚深，老子谓"道可道，非常道，名可名，非常名"，是说气功学术思想精微无比，无超期右者。但本书旨趣在于讨论强身治病之法，故望推拿医生及病患之家，诚能择法习之，以求健身治病，即不罔此篇所置。今择古今各家各派气功法门之要者，与理于法，或妄评说。在气功锻炼中，以肢体的运动为外在表现则称之为动功。古人认为"流水不腐，户枢不蠹，动也，形气使然。形不动者精不流，精不流则气郁"、"动摇着谷气得消，血脉流通，病不得胜"可见动功有行气活血、疏筋活络、解郁消食等作用。实际上，动功是外动内静，即肢体虽处于运动状态中，而大脑却十分安静，此为动功之要，不可不知。动功是气功的有机组成部分，对于治疗大多数病，非其莫属。许多疾病，皆以疼痛或酸麻胀等为症状表现，以中医学之观点，"通则不痛"及气血在经脉中流行不畅，则经脉就会出现闭阻现象，经脉闭阻，则导致气血壅塞一处，不得周流，此为"不通则痛"。而治之之法，以气功言，救久病重病讲，需用动功对治，因动属阳，动则气血以流，血脉流行一经畅通，则疾病自去。故动功适合于自我保健及治疗多种慢性病和顽疾杂症。
静功与动功相对，是指外在形体不动的一类气功锻炼方法。顾名思义，静功重在一个"静"字，古人称之为"修心"、"炼心"、"清静"、"炼丹"、"禅修"，今人谓之"入静"、"思维修"等等。静功是气功锻炼的主体与核心内容，是一门研究与探索生命奥秘的科学，具有丰富的思想理论基础和实践锻炼方法。静功的特点是以"调心"为主，以"调息"、"调身"为辅，易于培育真气，打通经脉和开发特异功能，适合于治疗各种慢性疾病和疑难杂症，更适合于推拿工作者作为保健强身和发挥自身潜能之用。静功较之动功更为难以习练，以其用心之术，专在悟性。故须潜心于理，依法修习，切不可冒昧妄进或贪恋迷恋，以防走火入魔，甚或偏差失调。
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经筋医学
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是一部传自古老医学的智慧宝藏，探讨人体结构有别于现代医学，经筋医学以整体结构论局部病理变化。
附件资料：
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