《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY》全彩版.pdf
http://www.100md.com
2013年10月9日
![]() |
第86页 |
![]() |
第29页 |
![]() |
第1页 |
参见附件(13980KB,113页)。
![](http://i-7.vcimg.com/crop/b05ee579934f957f60f4fbe5b88a6ee7320764(600x)/thumb.jpg)
![](http://i-7.vcimg.com/crop/b5ce98156ced3f146d8dd5baa0c7e30b49771(600x)/thumb.jpg)
上班族由于长时间静坐,并且没有时间进行系统的训练,出现许多亚健康状态,本书作者针对这个问题,为上班族编排了一套瑜伽动作,简单易学,可操作性强,在带来匀称身材的同时,还能更好地舒缓工作压力。
![](http://i-7.vcimg.com/crop/f7ca9178ddffaa436215e045d3ecee05204383(600x)/thumb.jpg)
附件资料
您现在查看是摘要介绍页,详见PDF附件(13980KB,113页)。
![]() |
第86页 |
![]() |
第29页 |
![]() |
第1页 |