过日子要有技术含量.pdf
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2021年1月11日
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涉及了生活中的方方面面
生活，其实就是过日子，只是过日子给我的感觉更具体而细微。柴米油盐、衣食住行这些过日子每天都会接触的小事背后究竟有多少技术含量，包含了怎样的科学原理，或许大部分人都没用心留意过。过日子要有技术含量。
过日子要有技术含量图片预览
内容简介
衣食住行是我们最日常的生活，看似平淡，但如果你想要更好的生活质量，那么多了解其中的技术信息，消除一些技术方面的误会，就很必要了。
穿衣打扮要了解日用化学品的性质；饮食健康要了解肠胃、细菌、食品工业；居家舒适要了解电器有多智能，环境可以怎么改造；出门在外要了解交通工具和路况——最普通的生活离不开最基础的科技。果壳网用通俗的语言为你提供这些信息：享受生活需要有技术含量。
有技术含量，生活才有质量。用科技服务生活。
作者介绍
果壳网，代表着这样一群人：他们相信“科技有意思”，并愿意用自己的专业知识对身边的生活进行有意思的科技解读，为更多人提供负责任、有智趣的知识，并唤起大众对科技的兴趣，让科技成为公众生活的一部分。
目录大全
一，面子工程
头屑：消除误会，一头清爽
脱发：男女大不同
化妆品：真能毁容吗？
防晒：是个精细活
美白：你想再白一点吗？
美容：肉毒毒素的两张脸
Bra：好胸还需要好Bra
内裤：保护私处，责任重大
套套：从鱼鳔到橡胶
牛仔裤：越脏越好？
束胸衣：勒出来的美丽
高跟鞋：你还忍心穿吗？
增高：直面幻觉
假名牌：装扮了外表，却贬低了内心
二，胃与味的辩证关系
牙齿：命运多舛，小心保护
牙膏：功能知多少
牙龈出血：是因为缺乏维生素吗？
舌头：一舌知全身
塑化剂：到底有多可怕？
增塑剂：药片导管区别对待
食用胶：很常见，别恐慌
瓶装水：了解塑料了解水
保质期：半年保质期是神话吗？
共生菌：和我们同甘共苦
肠子：很爱激动，需要安抚
肚子：腹泻也不耽误吃喝
啤酒肚：和啤酒的亲密关系
避孕药：解放思想，端正态度
三，技术?宅
选房：谁要住“扬灰层”啊!
除甲醛：竹炭绿植不给力
辐射：从电吹风说起
增白剂：你想衣服更亮吗？
过敏：太干净也是错？
打呼噜：弄清楚原因了吗？
失眠：简单也不简单
寄生虫：小心卧室角落
植物：选盆绿植陪你睡
下水道：要让城市更美好
智能电器：你家空调给你发微博了吗？
手机：和它的信号……们
门锁：你的锁还安全吗？
四，交通以人为本
空气：颗粒污染物，有杀气!
自行车：我们一起骑起来吧!
电力驱动：运输业发展的方向？
地铁：迷药真的存在吗？
飞机：你被这些谣言骗过吗？
空间站：人类走得最远的地方
游泳池：传染病怕不怕？
路况：路修多了也堵车
心情：路怒症的严重后果？
腿抽筋：着凉还是缺钙？
过日子要有技术含量读后感
写在读书之前
乍收到果壳秋秋编辑的邮件，说我的帖子被收录进了本书的时候，反倒是担心大过了惊喜之类的情绪首先攀上了心头。在我的潜意识里，文字这东西落到纸上，或许看得人并没有作者经常臆断的那么多，但是终究像是某种神圣的东西，刻在那里，不再被写他的人所掌控。我是半只脚刚踏进主流科研界里的人，后面半只脚进入传说中不那么太平的中国科研圈似乎也只是时间问题，这让我不得不担心，除了严谨的用数据说话的科研论文，书中这些文字会不会对我以后的道路产生影响。犹记某个电视节目中江晓原对姬十三说过一番话，大概意思是现在果壳的活跃作者大多是些尚未毕业不知道科研界水多深的青瓜蛋子，等到他们毕业进入他们所从事的专业工作并融入某些所谓的利益集团，多半会开始变得谨言慎行起来。彼时我还对此等言论嗤之以鼻，现在看看我在果壳日渐降低的活跃程度和漫漫前路，胸中不由泛起别样的滋味并维持了很久。所以贾明月编辑给我机会看样书并写个书评的时候，我胸中压抑的矛盾突然有了释放的冲动，心想怎么也得把我这段自白拿出来给大家瞧瞧，顺带着或许心里的忐忑在读过书之后会有所改善。
写在读书之后
果壳图书的书风一如以往轻快多变，与我睡前阅读的习惯契合的非常好，既不怕读的兴起影响了睡眠时间，也不用担心不知不觉睡着了次日不知何以为续。科学的坚果是一粒粒的，原本不同专业的作者针对某段时期内的热点，尽力嗑去科学生硬的外壳，将美味的果肉呈于读者面前，再辛苦编辑们集腋成裘把散落的帖子整理成这样一本，方便读者对某一方面相对系统的进行了解。从某种意义上，得益于将网站内容实体化的果壳阅读，果壳网已经开始在网络果壳之外创造新的无限，让那些不经常上网的人能够有机会接受到果壳众作者们费尽心思所做科普的影响。
但是过于轻松和零散的形式也成为了本书或者果壳大多数科普图书的一个弱点，读完书之后或许会从书中得到一些知识，但是却很难体会出深度或者某种发人深省的感觉存在，总之对我来说似乎这本书读完了就是读完了，脑中没有一些很明晰的痕迹存在。也许是我读书的方式不对，或者我看的样书之中没有看到经常作为点睛之笔的序的存在，再可能是作为一个果壳网和果壳阅读的老读者我已经对一些刺激反应迟钝了。不过本书作为闲暇时消遣的读物和大众科普的入门，亦或者新的科普风尚段子的谈资来源确实非常值得推荐。
更让我庆幸的是，虽然我是果壳网站的常客，书中的绝大部分帖子我都已经在网站看过，但是复习这些文字的过程仍然让我感到一种认同的快感，有那么多人与我持类似甚至相同的科学观点，有那么多人与我一样有将科普推广的热情，这难道不应使人高兴吗？读书前的阴霾似乎也一扫而光。科普还是需要热情的，初入科研界工作的我或许是有感于低谷期眼前现实的压力，在读本书之前还抱有一些担心甚至恐惧，但是当我看到我所写的那部分文字，如火的热情便又涌了上来。仔细的回想在我写完那篇帖子之后的一段时间我都在果壳里被各种追问淹没，耐心回答之余当我看到有位网友在回复中进行了我都没有想到的思维实验的时候，顿时觉得所做所写的一切都是值得的。是的，我已经迈步进入了将要奋斗一生的科研行业，但是坚守果壳，让更多人拥抱科学的心永远都不会变。就像我给贾明月编辑写邮件时突然想到的致礼辞“此致，望更多的人受益于果壳”。
穿越人，你站住
by 晓舟
你我心知肚明，这个时代其实我们都相当陌生。我们是因为某个偶然，穿越到这个时空，身在其中，却没有归属感。现代化的生活给你一系列快捷方便的“傻瓜”产品，让你可以衣来伸手饭来张口，却个个都是技术黑箱。
你除了按钮接触不到其他部件，不知道它到底是什么原理什么结构。智能手机买来先挑战了自己的智商，食品行业又鞭笞你每天学一点化学课。偏偏这个时代待你慷慨无比，站在超市的货架前，连牙膏都有各式各样不同品牌，摆了满满三层。你有点束手无策——这时候你真想找到当时的秘密通道，回到那个简单温暖的童年时代，不用再应付现在一无所知的尴尬处境。
作为一个穿越人，再怎么抱怨作者是后妈也没有用，谁让命运选择了咱们。如何尽快的适应生活，伪装好自己的穿越身份，顺便勾搭上一二三四个当朝帅哥，这才不负恩泽。可是，这个时代盛产屌丝，穿越到大户人家，随时有贴身丫头打点一切的人还是少数。作为一个需要自己操心衣食住行，却面对这个混乱的时代两眼一抹黑的穿越女主角，怎么应付一日三餐，怎么装点闺房，怎么使用合适的化妆品，怎么挑选情趣小内裤，直到怎么掌握各种快捷出行方式以便追随你的真命天子你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯……好吧，你得承认，穿越到什么时候，过日子都是技术活。
果壳青年知道你的难处。也难怪，他们的队伍里藏着各行各业的科学怪人，说不定其中就有做出时间机器导致你你穿越的“元凶”。虽然这些谢尔顿们平时讨论的大多是诸如四维空间，黑洞，引力加速，宇宙热寂这种跟你目前生活看不到太大关系的话题，但有时他们也会体贴你的奥特曼属性，耐心细致的跟你解释21世纪生活中那些让你困惑，让你好奇，还有你甚至都没留意过的小细节。
这本书就是他们给所有隐藏在这个时代的穿越者的一份礼物。在这本书里，他们虽然克制不住自己凡事都要找科学根据的“恶趣味”，还让人咬牙切齿的使用了许多专业术语，但是中肯的说，如果要给时间旅行的背包客们推荐一本必备的21世纪穿越指南，它会是我的首选。它的时效性和详细程度绝对不亚于《孤独星球(lonely planet)》。
你拿着这本书，既可以把它当实用手册，需要的时候再拿出来查阅；也可以把它当异域风情录，从点点滴滴的细节读懂你机缘巧合来到的这个时代。一书在手，你就再也不用担心自己脸上写着人傻钱多速来，可以在这个时代吃穿无忧，安居乐业，一路奔向洒满阳光的大结局。
也许你会说，这本书太复杂琐碎，我根本不需要。是的，我完全同意。生活中，你完全可以选择避开这个时代的潮流，搞不懂脸上该先涂防晒还是先涂隔离霜，不知道卧室里摆什么样的植物合适，这些真的不重要。但最遗世独立的大侠，也得有隐居山中还通晓世事的本事。果壳青年希望展现给你的，不只是一张标示了所有暗门，描述了所有走法的通关秘籍，而是江湖上一个隐秘的情报组织，它随时可以帮助你寻找可信的消息，让你运筹帷幄，风云变幻尽在掌中。从此你就可以收放自如，找出各个隐藏关卡，走上比《仙剑奇侠传》或者《轩辕剑》还要辉煌的大侠养成之路。
等等，故事还没有结束。作为一名有着丰富穿越小说阅读经验的你，一定不会满足一个天赋异禀的主人公和一段缠绵悱恻的爱情故事。如果不能改变点历史，那穿越生活不是和在家看电影差不多嘛。所以，果壳青年放弃了写一本攻略大全的想法，而只是精选最贴近这个时代的话题予以解读，几乎篇篇都嗅得出微博热点话题的气味。这不仅仅是借机科普，吸引你读下去，更期待你作为预设技能强大的主人公，在这个乱象丛生的世界里小宇宙爆发，用一颗理性地科学心，去改变身边人对流言的看法。
这些人不光是你的亲朋好友，可能被蒙蔽的乡里乡亲，也包括各种产品的生产商和监管销售的政策制定者。立足当下则独善其身，穿越成功则兼济天下。也许多年之后，新产品的设计将会更好的满足不同人群需求，商品包装上的说明将会更加真实可信，管理政策也将更加合理可行。我们再无需把自己变成三头六臂无所不知的专业人士，才能保证自己不被奸商坑害——那时，已成为一代大侠的你，便可“小舟从此逝，沧海寄余生”，给自己写本自传，冠名《步步舒心》。
过日子要有技术含量截图
附件资料：
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