《中老年保健》.2006年.第12期

卷首语

• 没有理由不积极

健康新知

• 中风可以早知道等８则

特稿

• 《中老年保健》创刊２０周年致辞

专家谈保健

• 冬季养生全方位
• 寒冬：５大措施阻止慢性支气管炎的脚步
• 形形色色的老年肾病（二）
• 秋冬预防咯血７要素
• 皮肤干燥瘙痒的防护（一）
• 糖尿病患者为什么会多食？等７则

健康话题

• ７种疼痛应去看疼痛专科
• 不渴也要常喝水

药物园地

• 胰岛素，您用对了吗？（三）

特别策划

• 谁的婚离错了(1)
• 谁的婚离错了(2)

饮食与健康

• 果香淡雅——别具风味的台湾水果
• 哮喘病患者的药膳

运动与健康

• 中年人：减肥健身如何吃

心海方舟

• 情绪对哮喘的影响和解脱方法

健康快乐一路谈

• 必须当心　切勿担心
• 《健康快乐一路谈》征文活动感谢广大读者的参与

休闲驿站

• 健康漫画　等

自我保健

• 慢性胆囊炎的自我按摩与调养

海外视窗

• 泰国：西方人的养老天堂
• 安乐死：荷兰老人永远的痛

情感天空

• 在理解中拥抱

市场点击

• 找回失去的声音——选购助听器

保健品讲坛

• 预防骨与关节疾病，您不能一错再错
• 嗜酸乳杆菌的自白
• 硒防治肝病：筑起三道防线

健康咨询

• 如何才能减轻妇科手术的痛苦？
• 单纯甘油三酯高怎么办？
• 经常出汗是病吗？
• 冬季室内运动有效吗？

家庭生活

• 啤酒妙用１２３４
• 治疗冻疮小验方
• 我的健康金点

自助养生馆

• 健康长寿理应重点关注东方生命哲学

健康文摘

• 室内不宜放哪些花等８则

健康舞台

• 李选员：快乐是生命之旗

潇洒夕阳

• 老顽童的“绝活儿”
• 国画创作简析——大葱、辣椒

编读往来

• 第１０期幸运读者名单
• 健康知识问答（八）答案
• 答读者来信