《保健时报》.第1192期
要闻
- 《柳叶刀》:吃盐超标易引发心血管病!不吃主食或吃太多都会减寿!
- 美国消费者报告:15款婴幼儿食品含重金属!会增加某些癌症风险,且损伤不可逆
- 美国癌症协会:90后直肠癌增4倍!饮食纤维素不足、缺乏运动、压力大是主因
健康视点
- 国家卫生健康委发布《全国出生缺陷综合防治方案》:2022年出生缺陷防治知识知晓率要达到80%
- 增强体质可降低患青光眼风险
- 我国炭疽疫情总体呈下降趋势!每年报告炭疽病例均在500 例以下
- 医院快讯
特别策划
疾病防治
科学饮食
- 中国营养学会报告称,我国居民吃早餐有三大问题:不吃、吃太快、种类单一
- 大麦青汁号称网红保健食品,原是动物饲料
- 饮食习惯影响绝经年龄!多食用油性鱼类和新鲜豆类更年期可推迟3年
- 每天吃半瓣这种食物,有助防治癌症,太神奇!
老年健康
- 深度阅读是长寿良方
- 慢跑:既抗衰老,又抗癌
- 跳广场舞,这3个细节需注意
- 进村养老,或只是看上去很美
心理氧吧
厨艺工坊
- 8种粥适合“三高”人群,糖友不用担心升糖指数高了
- 米饭掺着吃,延缓消化,增强饱腹感,助减肥!
- 鱼宰杀后冷藏2~3小时再做才鲜美,也利于氨基酸吸收
- 少淘洗、短加热锁住藜麦营养
- 豆制品油炸损失大豆异黄酮
以茶养生
- 两大茶饮方缓解秋燥
- 茶,为啥越喝越饿?
- 初秋,一杯青茶润秋燥
- 常喝茶能降低子宫内膜癌风险
中医中药
健康文摘
- 肺炎发烧17天,元凶竟然是家里的“小强”!
- 老人7 年内被“错拔8 颗牙”!你以为是牙痛,其实并不是!
- 秋天宝宝皮肤护理三秘诀
- 英美人均寿命罕见下降!专家称,年轻人滥用毒品或药物致死是罪魁祸首
- 《欧洲营养学杂志》刊文称:怕苦味的女性更易患癌!让我们吃点苦
- 食品安全与全民健康高峰论坛在京召开
用药有方
- 吃的药不同喝的水有别
- 吃止痛药能长期吃吗?
- 高血压用药须关注血尿酸水平
- 服降压药警惕其他药物干扰
时尚健康
- 头发老不剪伤发质!油性发质多长时间剪一次?
- 熬夜会加重眼袋,用眼霜能缓解吗?
- 美容院做胸部按摩,治病不成反致病!4种乳腺疾病,越推拿越严重
- 从长痘位置看内脏健康?不科学!
优生优育
热点聚焦
- 《北京康复辅助器具(老年)报告(2018)》发布:中国失能老人呼唤个性化康复器械
- 5岁女孩吃液氮冰激凌被冻伤,“冒冷烟”的食品藏隐患
- 液氮冷饮或伤肺伤胃,要等全部挥发掉再吃